Менструация во время грудного вскармливания — не такое уж редкое явление, как думают некоторые. Однако нормальный процесс — восстановление цикла на фоне ГВ — вызывает много вопросов. Можно ли кормить грудью в «эти дни»? Не пропадёт ли молоко? Редакция citymoms.ru разобралась во всём подробно!
Цикл при кормлении грудью может не восстанавливаться долгое время, вплоть до отлучения — и это нормально. Во время ГВ в избытке вырабатывается гормон пролактин, который и тормозит овуляцию, а значит, возобновление месячных. Но не всегда. Из-за индивидуальных особенностей организма «красные дни» могут прийти раньше, через 2–3 месяца после рождения ребёнка.
Причины, которые ускоряют восстановление цикла
Цикл может (но не обязательно) возобновиться, когда ребёнок начинает получать прикорм или раньше, если мама по каким-то причинам искусственно увеличивает паузы между кормлениями (не кормит по требованию). Сюда относятся следующие моменты в организации грудного вскармливания.
1. Использование сосок-пустышек, бутылочек.
2. Допаивание водой.
Интересное по теме: «Нужно ли допаивать водой грудного ребенка?».
3. Кормление по режиму.
Мифы о менструации при грудном вскармливании
Несмотря на то что менструация на фоне грудного вскармливания — обычное явление, на эту тему существует множество мифов. Перечислим некоторые из них:
– ранние месячные — результат неправильного кормления грудью;
– молоко портится (тухнет) во время менструации;
– месячные — признак того, что молоко скоро пропадёт;
– мальчиков нельзя кормить молоком мамы во время менструации.
Всё это не более чем мифы. Восстановление цикла никак не влияет на качество молока, оно по-прежнему будет удовлетворять все потребности ребёнка. А вот состояние мамы в эти дни действительно может измениться.
Правда о менструации при грудном вскармливании
Менструация временно влияет на состояние женщины и её общее самочувствие следующим образом.
1. Снижение количества молока (не у всех, не навсегда).
В течение нескольких дней до и после менструации некоторые мамы могут ощущать снижение количества молока. Это временное явление, обусловленное гормональными колебаниями. В такие периоды малыш может беспокоиться, но через пару дней всё вернётся в норму, особенно если его часто прикладывать к груди и кормить по требованию.
2. Повышенная чувствительность груди.
Как и беспокойство ребёнка у груди, это временное явление, обусловленное гормональными изменениями в организме. Можно прикладывать ребёнка к груди чуть раньше возникновения явных признаков голода (чтобы малыш взял грудь спокойно, правильно, аккуратно), но необходимо тщательно следить за захватом груди. Одним словом, вспомнить и соблюдать все рекомендации первых дней лактации!
Интересное по теме: «Грудничок кусается — что делать?».
3. Изменение вкуса грудного молока (не у всех, не всегда).
Состав и вкус материнского молока изменчивы, но дети быстро адаптируются к таким переменам. Тем более, это всего лишь на пару дней.
Менструация — не повод ставить крест на лактации или как-то ограничивать ребёнка в грудном молоке. Любые изменения в грудном вскармливании в этот период носят временный характер и быстро проходят, если мама спокойна, уверена в своих силах и кормит малыша по требованию.
