1. Перерыв на курение в рабочее время
Паузы на перекур, повторяющиеся по нескольку раз во время работы могут отдалить вас от намеченной цели более, чем на час в течении рабочего дня.
2. Социальные сети
Социальные сети являются одной из причин рассеянности. Примеры соц. сетей: Фейсбук, Инстаграм, Твиттер, ВКонтакте, на которые вы тратите немало времени сами того не замечая.
3. Интернет
В поисках какой-либо информации, можно потерять уйму времени. 39% работников проводят время за чтением новостей, планировке отпуска, ответе на персональные сообщения по электронной почте.
4. Разговоры
Утро понедельника начинается поздно, после того как работники расскажут как они провели свои выходные, ведь всем важно рассказать чем они занимались кроме своей рутинной работы.