Вы спросите как? А вот так! Все мы знаем, что алкоголь вреден для здоровья, но не весь...
Красное вино
Польза от грамотного употребления натурального красного вина, неоспорима. Ведь этот напиток содержит в себе целый "букет" полезных веществ. В состав красного вина входят элементы: медь, хром, калий, магний, железо, натрий, кальций, цинк, селен и рубидий. Благодаря такому огромному "букету", красное вино оказывает благотворное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы: расширяет сосуды, снижает уровень вредного холестерина и предупреждает развитие атеросклероза.
Польза красного вина
Красное вино положительно действует на кровь, а именно: повышает уровень гемоглобина и снижает риск развития анемии, уменьшает густоту крови, увеличивает число эритроцитов, а также препятствуют образованию тромбов в крови. В свою очередь магний и калий укрепляют сердечную мышцу. Благодаря этому, сердце становится более выносливым.
Стоит еще отметить, что употребление вина оказывает стимулирующее действие на пищеварительный тракт, усиливает секрецию желез и повышает аппетит. Также вещества, содержащиеся в этом напитке, нормализуют обменные процессы, поэтому во многих диетах приветствуется употребление красного вина.
Красное вино является источником антиоксидантов и биофлавоноидов – ресвератрола и кверцетина. Это преждевременное старение клеток снижает риск онкозаболеваний. Ресвератрол благотворно воздействует на десны, укрепляет их.
Также польза красного вина заключается и в его тонизирующем и антистрессовом воздействии на организм. При употреблении напитка происходит стимуляция работы эндокринных желез, усиливается метаболизм, повышается иммунитет и улучшается сон.
Применение
Польза от красного вина раскрывается при употреблении в ограниченных дозах — не более 100-150 миллилитров в сутки. Поскольку в вине содержится алкоголь, употреблять его в больших объемах не стоит.
И запомните, все выше описанные полезные свойства относятся только к натуральным красным винам, а не порошковому яду.
Будьте здоровы. Спасибо за внимание, не забывайте подписываться на канал и ставить "ПАЛЬЦЫ ВВЕРХ"