А вы знаете эффективные упражнения для глаз?
Я на одной из передач консультировал пациента по поводу профилактики
ухудшения зрения и расслабления зрительного аппарата.
А вы знаете, что шейный отдел позвоночника напрямую влияет на органы зрения?
На самом деле, если у вас появляется усталость в глазах, ощущение сухого глаза, покраснения, это может свидетельствовать о нарушении мозгового кровотока или кровотока в сосудах шеи.
Я предлагаю несколько простых упражнений, для того, чтобы снять напряжение с глаз и восстановить кровоток окружающих тканей.
В видео я рассказываю о эффективных упражнениях в передаче Доктор И.
Их легко выполнять дома или даже на работе. Это займет не более 5-7 минут.
Хотите узнавать первыми о новостях медицины и полезных упражнениях, подписывайтесь на канал и ставьте лайк!
Хотите читать полезные статьи о здоровье?
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал
ДОКТОР ЕВДОКИМОВ www.gyga.ru
