Авиценна, врач, стоявший еще у самых древних истоков медицины, говорил: «У докторов есть три метода борьбы с заболеванием: доброе слово, лекарственные травы и нож». Посмотрите, на первое место Авиценна поставил именно доброе слово!
В одной из больниц Парижа, психиатр Эмили Кьи решила попробовать необычный в то время способ лечения. Пациентам необходимо было трижды за день повторять слова: «Каждый день я выздоравливаю, мое самочувствие улучшается». И делать это надо было не на автомате, а максимально эмоционально и вдумчиво.
Каковы же были результаты? Буквально через месяц самочувствие больных стало намного лучше, причем не только по внешним показателям, но и по врачебным исследованиям и анализам. Некоторым даже отменили операции и хирургические вмешательства – настолько быстро они шли на поправку. Об этом судачила вся Франция! Как говорил Парацельс: «Вера творит чудеса».
Здоровье зависит от мыслей
Давно научно доказано, что между мышлением и состоянием здоровья существует тесная связь. Жизнерадостность, оптимизм и позитивные мысли ускоряют приток положительной энергии. В свою очередь тоска, злость, зависть и грубость способствуют развитию отрицательной энергии.
Сейчас стремительно увеличивается число болезней, связанных с негативным мышлением. Чтобы не попасться к ним на крючок – любите свою жизнь, несмотря на все трудности и невзгоды! Здесь все просто. Мысли положительные – жди хорошего. Мысли отрицательные – готовься к плохому. И, самое главное – никогда не накручивайте себя из-за мелочей.
Роберт Элиот, известный врач-кардиолог предлагает два замечатльных правила:
1. Не расстраивайтесь из-за пустяков
2. Все проходит. И это пройдет.
Здоровья вам!