Роль гормонов в старении

Все гормоны организма можно разделить на две группы

Анаболические гормоны- способствуют росту и образованию тканей

(тестостерон, эстроген у женщин, прогестерон, гормон роста, мелатонин и ДЭА).

Катаболические гормоны- вызывают разрушение тканей (кортизол, инсулин и эстроген у мужчин).

Уровень анаболических гормонов практически всегда начинает снижаться после репродуктивного возраста.

Уровень кортизола, инсулина и эстрогена (у мужчин) не снижается с возрастом, а в некоторых случаях, как это бывает с эстрогеном у мужчин, наоборот, повышается.

Происходит нарушение гормонального баланса, которое играет важную роль в процессе старения.

Кортизол

Ответной реакцией организма на стресс является выброс кортизола из надпочечников, что приводит к:

Активизации сердечнососудистой системы и подавлению иммунитета.

Замедлению процессов пищеварения.

Снижению репродуктивной функции.

Постоянные выбросы избытка кортизола ускоряют процесс старения, способствуя развитию болезней:

Разрушение мышц и костей → остеопороз.

Задержка натрия в организме → артериальная гипертония.

Повышение сахара в крови → СД.

Снижение иммунитета → иммунодефицитные состояния.

Инсулин

Переизбыток- повышает уровень кортизола и вызывает инсулинорезистентность, способствует ускорению развития атеросклероза и увеличивает риск развития болезней сердца, увеличивает жировые отложения.

Гормон роста

Его действие стало известно, благодаря публикации Даниэля Рудмана, исследователя Медицинского Колледжа Висконсина. Среди всех положительных эффектов гормона роста он выявил следующее: увеличение мышечной массы, уменьшение жировой ткани, укрепление костей, улучшение показателей холестерола и более высокую чувствительность к инсулину. Многочисленные подобные исследования пришли к таким же результатам.

Дегидроэпиандростерон

Препятствует бесконтрольному делению клеток. Повышает чувствительность к инсулину и выносливость к глюкозе. Снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний. Улучшает функционирование иммунной системы. Смягчает симптомы менопаузы. Согласно результатам экспериментов на животных добавки ДЭА могут замедлить процесс старения и увеличить продолжительность жизни.

Щитовидная железа

С возрастом в организме человека происходит понижение уровней сывороточного ТТГ и Т3, тогда как содержание в сыворотке крови свободного Т4, как правило, не изменяется. У здоровых женщин в начале климактерического периода гипертрофируется. К 70—75 годам масса ее уменьшается на 2/3. Уменьшаются также размеры фолликулов, количество клеток и митозов, изменяется кристаллизация секрета, увеличивается строма, уменьшается количество коллагеновых и эластических волокон.

В связи с этим у большинства женщин, главным образом в постменопаузе, появляются и постепенно усиливаются признаки гипотиреоза:

Cухость кожи, ломкость ногтей и волос,

Ухудшение памяти и снижение работоспособности, чувство зябкости,

Сонливость, слабость.

Гипотиреоз нередко сопровождается дермопатией- кожа становится сухой, шершавой, бледной с восковидным или желтоватым оттенком, холодной на ощупь. Возможно появление кератодермии, мелких папулезных элементов и плотного отека на конечностях.

Менопаузальное старение

Причина менопаузального старения - недостаток в организме женских половых гормонов эстрогенов.

Функция половых желез начинает понижаться уже после 25–30 лет, после 40– 45 лет снижение становится особенно быстрым.

Суммарное количество эстрогенных гормонов после 40–45 лет снижается по сравнению со средними значениями в норме примерно в 13 раз, 17β-эстрадиола примерно в 8 раз, дегидроэпиандростерона в 5 раз.

Снижение уровня продукции эстрадиола в яичниках сопровождается экстраовариальным синтезом эстрона из андростендиола в подкожной жировой клетчатке. На этапе угасания функции яичников эстрон является доминирующим эстрогеном, оказывая существенный протективный эффект на кожу (в особенности у женщин с избыточной массой тела).

По характеру проявления и времени возникновения обменные нарушения делятся на ранние, средневременные и поздние.

Ранние - вазомоторные симптомы (приливы жара, озноб, повышенная потливость, головная боль, гипотония или гипертензия, учащенное сердцебиение), эмоционально-вегетативные симптомы (раздражительность, сонливость, слабость, беспокойство, депрессия, забывчивость, невнимательность, снижение либидо), изменение ритма менструаций и нарушение менструального цикла, дисгормональная миокардиодистрофия.

Средневременные- урогенитальные расстройства, дерматологические (сухость и ломкость ногтей, появление морщин, сухость кожи, выпадение волос), сексуальная дисфункция, артериальная гипертензия, остеоартроз.

Поздние- сердечно-сосудистые заболевания (ИБС), постменопаузальный остеопороз, болезнь Альцгеймера.

Традиционно внимание обращают на неблагоприятное воздействие гипоэстрогении на изменения костной массы, состояние сердечно-сосудистой системы и снижение риска возникновения ряда фатальных заболеваний.

При этом влиянию постменопаузального дефицита эстрогенов на состояние кожи не придавалось должного значения.

Эстрогены наряду с другими половыми гормонами оказывают огромное влияние на структурное и функциональное состояние кожи.

Рецепторы половых стероидов обнаружены в ядрах эпидермиса, фибробластах дермы, базальных кератиноцитах, сальных и потовых железах, волосяных фолликулах, эндотелии сосудов. Таким образом, кожа – гормонозависимый орган.

Такая зависимость особенно заметна в пубертатный период, когда под влиянием андрогенов практически у всех подростков наблюдаются явления себореи и акне.

Эстрогены

Стимулируют процессы пролиферации эпидермиса, влияя на увеличение секреции TGF-β1 (трансформированный фактор роста-β1) фибробластами, антиоксидантные и противовоспалительные процессы.

Регулируют васкуляризацию кожи и соединительной ткани дермы, стимулируя синтез коллагена, ИЛI и ФР фибробластов, развитие эндотелиальных клеток, процесс пигментации.

Биологическими «мишенями» для эстрогенов в коже являются базальные кератиноциты, меланоциты, адипоциты, фибробласты.

Изменения при гормональном старении затрагивают эпидермис, область дермо-эпидермального контакта, дерму, подкожно-жировую клетчатку, мышцы.

Старение и микроэлементы

Витамин D

Обладает ротивовоспалительными свойствами оказывает защитное действие и препятствуют укорочению теломер в лимфоцитах.

В ходе масштабного когортного исследования с участием близнецов в субпопуляции, включавшей 2 160 женщин, были измерены уровни витамина D в крови и длина теломер в лейкоцитах. Полученные результаты показали, что повышенные уровни витамина D в сыворотке крови соотносились с большей длиной теломер.

Влияет на длину теломер посредством механизмов, связанных со стабильностью ДНК.

Витамин В9

Образует предшественники составляющих элементов ДНК (нуклеотиды) и влияет на стабильность ДНК, связанных белков и теломер.

В результате дефицита витамина возможно нарушение баланса доступных нуклеотидов при делении клеток, что приводит к укорочению теломер из-за неправильной репликации ДНК.

Витамины Е и С

Антиоксидантные витамины.

Стимулируют активность фермента таломеразы, которая регулирует образование и длину теломер на концевых участках хромосом.

Селен

Минерал, предупреждающий старение кожи, потерю ею эластичности с последующим появлением морщин.

Без селена не происходит синтез необходимого фермента, предупреждающего окисление клеток – глутатионпероксидазы.

Защищая клеточные мембраны, селен не допускает их деформации и нарушений в структуре ДНК, восстанавливает повреждённые клетки и способствует образованию и росту новых.

Цинк

Открыто около 300 ферментов, содержащих этот ценный микроэлемент.

Антиоксидант.

Стимулирует всасывание и обмен кальция и фосфора.

Стимулирует синтез коллагеновых волокон.