Пришли гости или нужно накормить семью после рабочего дня, а сил на готовку нет? Не стоит отчаиваться: некоторые салаты можно приготовить всего за 10 минут!
Салат «Нежный»
Для этого салата необходимо всего три ингредиента: копченая куриная грудка, 2 яблока (не сладких), одна банка консервированного ананаса. Для заправки салата нужен майонез или несладкий йогурт.
Копченое мясо нарезать небольшими полосками. Яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками, ананасы также порезать кусочками. Перемешать составляющие, добавить специи по вкусу и заправить майонезом или йогуртом.
Если салат со сладковатым вкусом вам не по душе, копченую курицу можно сочетать с другими продуктами и получить отличный вариант закуски.
Салат «Закусочный»
Тут также потребуется копченая куриная грудка, готовая морковь по-корейски и соленые огурчики. Заправка по своему вкусу: майонез или кетчуп.
Все ингредиенты порезать кубиками, перемешать и добавить заправку.
Ищите салатик полегче? Пожалуйста.
Салатик с сухариками
Для легкого салата вам потребуются: свежий помидор, 100 грамм сухариков (лучше из белого хлеба), плавленый сырок (можно обычный сыр), зубчик чеснока и зелень.
Помидор нарезать мелкой соломкой, зелень измельчить, чеснок выдавить, а сырок натереть на терку. Все смешать с майонезом, посыпать сухарями и подать на стол.
Следите на фигурой и салаты с майонезом не для вас? Как вам вариант с пекинской капустой?
Салатик «Легкий»
Из продуктов понадобится: пекинская капуста, свежий огурец, консервированный горошек, соль, специи, оливковое масло.
Капусту необходимо мелко измельчить, огурец нарезать соломкой, добавить консервированный горошек, добавить специи по вкусу, заправить оливковым маслом и перемешать. Легкий салатик готов.
И на десерт фруктовые салатики – любимое блюдо детей. Предлагаем один из самых простых и универсальных рецептов.
Салат «Фруктовый»
Для десертного салатика понадобится: два спелых банана, два красных сладких яблока, два спелых киви, две груши, 100 грамм винограда (желательно без косточек), натуральный йогурт и зерна граната (для украшения).
Фрукты нужно тщательно помыть, очистить от кожуры, удалить косточки и семенные коробки, нарезать не мелкими кубиками. Выложить фрукты в глубокую салатницу и добавить йогурт, перемешать и украсить зернами граната.