« Остеохондроз шейного отдела лучше не запускать. Этот отдел хоть и не велик,но наличие в нем множества мелких проблем в конечном итоге может решить исход больших, жизненно важных дел для человека.»
. И.М. Данилов
Случайная попутчица в поезде поведала мне о способе лечения заболеваний глаз, таких как катаракта и близорукость, после того, как я ей пожаловалась на ухудшение зрения. Ей помог решить проблему монгольский доктор, он дал рецепт, который кроме болезни глаз хорошо помогает при шейном остеохондрозе.
Сама я проработала долгое время за компьютером и хорошо знаю, что такое шейный остеохондроз.
И все мы знаем, как у нас все связано друг с другом и заболевания глаз вызвано не только их напряжением , но и шейным остеохондрозом.
Ну и наконец сам рецепт ,очень простой, не требующий особых денежных затрат.
Возьмем :
- Оливковое масло (можно и подсолнечное нерафинированное, с запахом семечек ) - 2 столовые ложки.
- Крупнозернистая поваренная соль (если она очень крупная, просеять ее через сито, чтобы не травмировать кожу) - 1 чайная ложка.
Все хорошо перемешать до однородной массы, через пять минут накладываем полученную массу на шейный отдел позвоночника и начинаем массировать не менее двадцати минут.
После окончания массажа остатки смеси смываем теплой водой или влажной салфеткой.
Затем закрываем шею теплым платком до остывания.
Шесть таких процедур и вы ощутите не только легкость в шейном отделе позвоночника, но и улучшение зрения.
Кроме шейного отдела так массировать можно все беспокоящие вас суставы ( коленные, локтевые, голеностопные ) , а также весь позвоночник.
Одно обязательное условие : массаж делать не менее 20минут.
Кроме всего прочего , данный массаж активизирует мозговое кровообращение, улучшает еще и слух. Ведь не секрет, что с возрастом эластичность барабанной перепонки сильно ухудшается, и , массируя шейные и плечевые суставы, мы улучшаем кровообращение не только в мозге, но и во всех других органах головы.
Трудитесь над своим здоровьем, и вы почувствуете не только улучшение зрения и слуха, легкость движения головы, но и ясность мыслей.
А самое главное, вы начнете уважать себя за то, что победили лень.