Поскольку волосы являются одной из самых заметных составляющих внешнего вида человека, многие люди, особенно женщины, тратят много времени и денег на уход за волосами.
Без этого вполне можно обойтись, ведь для того чтобы ваши волосы были здоровыми, их просто необходимо мыть через день мягким шампунем, затем наносить кондиционер, а также придерживаться здоровой сбалансированной диеты. Обычно проблем с волосами можно избежать, если соблюдать несколько простых правил в отношении причесок и красок для волос. Если волосы туго заплетать или часто накручивать на бигуди, то в результате постоянного натяжения могут появиться лысины. Химическая завивка и обесцвечивание также могут повредить волосы.
Мытье головы.
1.Пользуйтесь самыми мягкими шампунями и намыливайте голову только один раз - шампуни настолько эффективны, что повторного намыливания не требуется.
2.Влейте две чайных ложки шампуня в стакан теплой воды и вылейте его на мокрые волосы.
3.Затем очень осторожно вспеньте шампунь на волосах.
4.Не нужно сильно тереть, чтобы получить пену, просто на минуту оставьте шампунь на волосах, а затем смойте его.
5.Чтобы волосы не спутывались, после мытья головы всегда пользуйтесь кондиционером.
6.После мытья головы не нужно с силой вытирать волосы полотенцем, просто осторожно промокните их.
Советы по уходу за волосами.
- не скребите кожу головы пальцами, когда моете голову, вы можете вырвать волосы из мягких влажных волосяных фолликулов;
- расчесывая волосы, не тяните и не дергайте их расческой;
- не расчесывайте волосы слишком часто - это раздражает кожу головы, а сальные железы могут вырабатывать больше кожного сала;
- пользуйтесь лекарственным шампунем от перхоти только по назначению врача;
- не пользуйтесь шампунями от перхоти чаще, чем раз в две недели, так как они содержат вещества, которые могут раздражать кожу головы и усиливать появление перхоти.