Сыну сегодня 3 месяца, и я наконец дозрела, чтобы выложить сюда список вещей, которые мне понадобились, а также тех, что совсем не пригодились, и заодно поделиться некоторыми лайфхаками, обнаруженными опытным путем:) Лично мне такие посты в период подготовки к рождению сына были очень полезны, может, и мой опыт кому-то пригодится! Про роддом сильно писать не буду, так как рожала в Красноярске, но поделюсь парой полезных идей в роддом и после ПКС.
Сон
Кроватка обыкновенная с колесиками
Матрас жесткий в кроватку (кокосовый)
Плед флисовый в кроватку – 2 шт (если один упачкает, будет второйJ)
Одеяло в кроватку
Непромокаемая пеленка на резинке в кроватку или клеенка (оно же наматрасник)
Набор детского постельного белья для кроватки (2 шт)
Одежда
Мы с рождения вели активный образ жизни, ходили в гости, много гуляли, поэтому одежда у нас делится на домашнюю и выходную. С указанным ниже запасом одежды удавалось стирать вещи в среднем через день. Ну и делайте поправку на температуру в квартире: кому-то и в бодике жарко, а кому-то приходится надевать шерстяные носки.
Домашняя
Распашонки на кнопках с царапками (поначалу нам было удобнее, чем бодики: ребенок не особо вертится, так что распашонки не задираются, а переодевать легче, и на бодики перешли только где-то в месяца полтора) – 4 шт
Ползунки или штанишки с носочками (нам было не очень удобно носить ползунки с грудкой: их дольше надевать, но когда ребенок начинает вертеться и приходится решать проблему оголяющейся спинки, удобно сочетание или распашонки и ползунков с грудкой, или бодика и обычных ползунков) – 4 шт
Кофточки на случай прохладной температуры дома – 2 шт
Слипы для сна – 3 шт
Чепчики для сна – 3 шт
Выходная
Красивый песочник, или костюмчик, или что вам нравится – 2 шт (на случай, если протечет подгуз или ребенка вырвет, чтобы второй наряд брать с собой и иметь возможность переодеться)
Что-то легко снимающееся типа слипа – 2 шт (мы надевали в больницу, врач вечно спешит, и было неудобно снимать-надевать сто одежек. Один надеть, второй про запас: наш сын обожает писать на врачей и ухитряется описывать лежащую рядом одежду)
Подходящее к нарядам утепление (у нас, к примеру, это сперва был флисовый слип, а когда стали чуть постарше и начали носить штанишки, обзавелись колготками под них и вязаным кардиганом)
Уличный комбез по погоде, шапочка к нему, если нужно – варежки, пинетки.
Прогулки
Оборудование для прогулки
Коляска-люлька для новорожденного (с антикомарником и дождевиком)
Матрасик в коляску кокосовый
Простынки в коляску - 3 шт
Плед флисовый в коляску
Одеяло или овчинный конверт в коляску (актуально для осени-зимы-весны)
Чехлы на колеса
Слинг
Автокресло
Дуга музыкальная на автокресло, подвесные игрушки для коляски (актуально чуть позже, но хорошо в качестве заказного подарка)
Мебель
Комод с пеленальным столиком
Клеенка на пеленальный столик – 2 шт
Пеленальная накладка на столик
Пеленки на пеленальный столик – 3 шт
Маленькое мусорное ведерко для памперсов
Игрушки и приспособы
Фитбол
Погремушки-игрушки на первое время
Мобиль на батарейках
Развивающий коврик
Кокон, шезлонг – по желанию и возможностям, но удобно очень!
Купание
Термометр для воды
Полотенце уголком – 2 шт
Детская ванночка (актуально тем, кому, как нам, часто отключают горячую воду, а также тем, кто, как мы, предпочитает не склоняться в три погибели к большой ванне, а с удобством купать ребенка стоя, поставив ванночку на высокую поверхность)
Мочалка мягкая
Детское мыло жидкое с дозатором
Средство для купания младенцев
Отдельный кувшинчик для ополаскивания покупанного малыша
Туалет
Подгузники
Влажные салфетки (масляные Саносан не понравились категорически, обычные Ушастый Нянь чудесно оттирают все, в том числе меконий) – много!
Впитывающие пеленки – много! И на прием к врачу, и в гости, и под маму, если молоко протекает
Уход
Крем под подгузник, масло для тела, молочко для тела, крем от непогоды, Бепантен от явных покраснений – кому что удобно, нам надарили всего и сразу, но по-моему, это взаимозаменяемые вещи
Ватные диски
Ватные палочки обычные
Ватные палочки липкие японские (удобны для чистки носика)
Мягкие трикотажные тряпочки (я шила сама, слюни-срыгивания подтирать удобно)
Стиральный порошок детский (у нас Ушастый Нянь, очень довольны)
Кондиционер для детского белья (тот же Ушастый Нянь)
Корзинка для белья отдельная (мы стираем детские вещи отдельно от взрослых)
Термометр комнатный + гигрометр
Увлажнитель воздуха
Аптечка
Бепантен мазь большая
Зеленка
Стерильная вата
Перекись водорода
Газоотводная трубочка
Аспиратор-соплеотсос Отривин
Пипетки
Термометр для малыша электронный
Кормление
Пустышка (если вы не противник сего девайса) (с крышечкой и цепочкой) — 2 шт
Накладки на соски
Бутылочка (мы давали воду, так как родились летом и было дико жарко)
Прокладки для груди
Маме
Послеродовые прокладки стерильные
Бюстгальтеры для кормления
Одежда для кормящих (в том числе парочка ночнушек для кормления в роддом)
Трусы сетчатые – 5 шт
Ночные прокладки обычные
Бандаж послеродовой
Компрессионные колготы для родов
Крем от растяжек и увлажняющий в роддом
Не пригодилось
Присыпка (так и не поняли, как ее применять и зачем)
Царапки (стряхивал мгновенно, куда лучше распашонки и слипы с «встроенными» царапками)
Масляные салфетки (они такие…масляные! После них все в масле!)
Ватные палочки с ограничителями (маневренность ниже, а не ткнуть ребенку палочкой в ухо и так несложно)
Сухие салфетки (влажные удобнее)
Детские ножнички (подлезть толстыми кончиками под детские ноготки у меня не получается, используем обычные острые маникюрные)
Расческа детская (у сына слишком короткие волосы, они и так не путаются. Попозже понадобится, но явно не сейчас)
Молокоотсос (молока много, но проблем с грудью нет, сцеживалась всего 2 раза – расцеживала уплотнение еще в роддоме и один раз копила молоко про запас. ГВ по требованию. Кому-то наверняка он и пригодится)
Подушка для кормления (ну вот как-то не пошло, хотя купили)
Травы для купания (муж – аллергик и именно на травы, так что не рискнули. И как-то ничего не потеряли, как мне кажется)
Лайфхаки
Гигиена мамы в роддоме сильно облегчается, если запастись антибактериальными салфетками, одноразовыми накладками на сидение унитаза и влажными салфетками для интимной гигиены.
Талия после кесарева восстанавливается куда быстрее и шов заживает лучше, если носить бандаж не время от времени, а как положено: надеть сразу после операции и первые недели 2 снимать только чтобы помыться. Благодаря этому через сутки поле операции мне не было проблемой часами таскать незасыпавшего ребенка, а через месяц после ПКС ко мне уже почти вернулась добеременная талия.
В роддоме обязательно постарайтесь больше пить и не пренебрегать свечками от запоров. Говорю как человек, впервые нормально серьезно посетивший туалет через неделю после родов:( Это больно, неприятно и вредно.
Собираясь в роддом, не забудьте пледик: температура в палате может быть как жаркой, так и, оказывается, весьма холодной:(
Очень удобно в роддоме и в первые дни дома круглосуточно вести дневник по времени: записывать, когда ребенок поел и сколько ел по времени, когда и сколько спал, когда ходил в туалет. Позволяет разгрузить и без того замороченный мозг и легче ориентироваться в биоритмах малыша: не мало ли спит, не мало ли ест, когда последний раз какал, сколько писает раз в сутки… Помогает избежать ситуаций, когда КАЖЕТСЯ, что малыш постоянно висит на груди, или КАЖЕТСЯ, что он давно не какал, ну и так далее.
Банальная истина, но тем не менее: ребенок быстрее привыкает спать ночью, если сразу каждый раз перед сном проводить один и тот же ритуал в одно и то же время. У нас это массаж-гимнастика-купание-гигиенические процедуры-кормление-сон. Несложно, но в результате, слава богу, с 2 недель сын не путает день с ночью и по сей день засыпает-просыпается примерно в одно и то же время.
Трудно заживающий пупок успешно заживляет Ксероформ (водится в отделах изготовления лекарств в государственных аптеках).
Дать ребенку лекарство (те же Эспумизан-Беби-Калм от коликов) удобно шприщом со снятой иглой: всовываешь кончик в ротик ребенку, присосавшмуся к груди, и впрыскиваешь лекарство. Ребенок не замечает этого и не давится, как если капать просто сразу в рот.
Оказывается, некоторые дети предпочитают латексные соски и пустышки, другие дети – силиконовые, третьи – ортопедические. Если пользуетесь этими девайсами, опытным путем приходится находить оптимальный вариант. Наш выбрал неортопедический латекс – самые уныло оформленные пустышки совершенно советского вида:(
Очень удобно носить слюнявчики в виде шейных платочков. Это стильно и преходраняет детскую одежку от запачкивания при срыгивании: чем переодевать всего ребенка, проще сменить слюнявчик, особенно в гостях.
После ванны удобно надевать на ребенка чепчик и вкладывать в ушки небольшие шарики из ваты. Так можно не бояться, что если вода, попавшая в уши при купании, не вытекла, то уши продует и случится отит.
Главный же лайфхак: с самого начала подключайте папу к процессу! Покупайте детские вещи вместе (чтобы потом если в роддоме вам понадобится что-то, он не звонил вам в панике из магазина, а уверенно и спокойно сам покупал нужное), в первые же дни ухаживайте за малышом вместе (чтобы потом вы могли спокойно хотя бы сходить в душ, зная, что муж не впадет в панику при виде заплакавшего в ваше отсутствие младенца, а будет знать, что делать и как). Вообще отпуск папы в первые недели после выписки из роддома - это лучшее, что может быть для установления новых отношений вашей увеличившейся семьи и налаживания вашей общей новой жизни.
Вот как-то так получилось.