Если рассматривать многочисленные заболевания пищеварительной системы, то наибольшее неудобство из них вызывает газообразование. Газы способны заставить нас покраснеть в самый неожиданный момент. Попытавшись их удержать в кишечнике, можно добиться появления колющих и режущих болей в животе. При этом будут издаваться довольно громкие звуки, оповещающие окружающих о вашем непростом состоянии.
Общественные нормы морали приучили нас не пускать газы в присутствии людей, по крайней мере, незнакомых, поэтому в некоторых случаях повышенное газообразование способно вызвать осложнение во взаимопонимании с окружающими. Чтобывы ни пытались сделать с вашими газами, они могут рассказать о вашем здоровье многое.
Поскольку процесс газообразования связан с финальной стадией пищеварения, то его наличие говорит о том, что все в организме работает правильно. Если переваривание пищи происходит без проблем, то это благотворно сказывается не только на физическом здоровье, но и на психическом. Даже такие чувства как волнение или печаль связаны с тем, как работает ваш кишечник.
Определяем по газам наличие синдрома раздраженного кишечника
Перестаньте воспринимать процесс газообразования как нечто постыдное, будто вы ангел с небес, а не человек, который сравнительно недавно отбросил хвост и прочие обезьяньи украшения. Это естественный процесс, как, к примеру, отрыжка, зевание или чихание. Иногда простой страх попасть в неловкую ситуацию из-за проблем с кишечником уже может стать триггером появления синдрома раздраженной кишки (СРК).
Данное заболевание можно определить на начальном этапе по сильному метеоризму. Здоровый человек выпускает газы примерно 20 раз в день, но больной СРК делает это гораздо чаще, в больших объемах, а запах от выделений более резкий. Не стоит стесняться идти к врачу с такой проблемой. Это очень распространенное заболевание, но страдают им преимущественно женщины.
Привычка быстро кушать или делать это на ходу
Быстрое поглощение пищи практически гарантирует сбои в работе органов пищеварения. Кроме того, это дополнительная нагрузка на желудок, который вынужден переваривать плохо прожеванные куски пищи. Также это может вызвать выделение желудком большого количества кислоты, что спровоцирует со временем гастрит. На эти разрушительные процессы организм среагирует повышенным метеоризмом.
Наличие паразитов или язв
Даже слабовыраженный гастрит, не говоря уже о язвах желудка, может стать причиной излишнего скопления газов в кишечнике, а также частой отрыжки. Паразиты нарушают микрофлору кишечника, о чем вы тут же узнаете по вздутию живота, болям в подвздошной области и газам.
Газообразование вследствие приема препаратов
Если вы недавно начали принимать лекарства и сразу после этого появился сильный метеоризм, то стоит внимательно прочитать о побочных действиях этих препаратов. О таких симптомах лучше сообщить своему врачу, который может назначить другое лекарство или посоветовать, как убрать неприятные побочные явления.
Помните о том, что сдерживать газы вредно, но на людях их пускать точно не стоит. Гораздо лучше разобраться в том, какие продукты вызывают у вас сильный метеоризм и постараться избегать их, когда приходится долгое время находиться на людях.