Бывало ли у Вас такое, что, вспоминая прошлое, Вам безумно хотелось вернуться в те пережитые жизненные страницы и переписать их с чистого листа? Кого-то не впускать в свой уютный мирок, где-то остановиться и выбрать совершенно другой маршрут, в важном разговоре не говорить тех слов, сказанных больше на эмоциях, чем от чистого сердца... А как часто Вы думаете, что, если бы Вам все же удалось переместиться во времени, Ваша жизнь сейчас была бы совершенно иной, той, о которой Вы так давно мечтали? Ведь теперь Вы точно знаете, чего хотите и как этого достичь.
Вот на этом месте лучше взять блокнот и записать все свои желания, превратив тем самым их в конкретные(достижимые!) цели. Чтобы это было не где-то там, в заоблачных мечтах, а наглядно лежало перед Вашими глазами, наполняя Вас огромной силой и безграничной энергией. Значительно облегчить это задание помогает одно очень интересное упражнение. Займите удобное для Вас положение, закройте глаза и представьте себя через год или два. Вы сидите в кафе, легкая музыка ласкает ваш слух, ароматный кофе на столе просто умоляет Вас сделать еще один глоточек и насладиться приятным любимым вкусом... Вы спокойны, расслаблены, смотрите в окошко и наслаждаетесь жизнью. Вдруг, поворачивая голову, Вы замечаете своего давнего знакомого. Кажется, что вы не виделись уже сто лет, ведь прошло столько много времени с вашей последней встречи... Он садится напротив Вас и, после приветствия, начинает c Вами разговор.
Первое, что он делает, это отмечает Ваши внешние изменения (естественно Вы стали намного лучше, увереннее в себе, нашли свой стиль в одежде и просто излучаете море положительных эмоций, ведь именно такими нам хочется видеть себя в будущем). Тут продумайте, как Вы стали выглядеть: что на Вас одето, какую позу принимаете, какие духи стали использовать-абсолютно все, до мельчайших подробностей. Ведь не зря же говорят, что "встречают по одежке", и Вы всегда должны уметь себя презентовать, потому что внешнее-это отражение внутреннего, все начинается с малого.
И вот Вы переходите к основному разговору. Ему очень интересно, как у Вас дела, что нового произошло за это то время, чем занимаетесь, где живете... Попробуйте рассказать ему о своей жизни, каждой клеточкой прочувствовав ощущения от своего рассказа. Все, самое сокровенное и желанное стало реальностью, и Вы с гордостью поведываете об этом своему давнему приятелю.
Когда я проделывала это упражнение, ко мне в голову пришло интересное наблюдение:а ведь этот знакомый, расспрашивающий своего собеседника -я сама, только сейчас, в настоящем времени! Мне безумно хотелось стать именно той успешной, красивой, а самое главное-счастливой девушкой, которую я так воодушевленно представляла в своем воображении.
Задавая все эти вопросы, я как будто отвечала о том, какой вижу себя через года и какая жизнь меня ждет, если уже сегодня я ПОВЕРЮ В СЕБЯ и КОНКРЕТИЗИРУЮ все свои ЦЕЛИ и ЖЕЛАНИЯ.
Ведь все мы своего рода художники на этом жизненном полотне, и каждый сам выстраивает свою судьбу. Так почему бы уже сегодня не переместиться не по привычному маршруту:настоящее-прошлое, а проложить новую дорогу - навстречу своему БУДУЩЕМУ?)
