Всем привет, в этой статье поговорим немного о том что внутри нашей головы, а именно о мыслях и позитивном настрое.
Анонс:
Время чтения - 3 минуты.
- Знания свои и знания чужие . Слышали фразу: Знать и не делать = не знать, уметь и не делать = не уметь?
- Советы
- Действия. Несколько простых действий, которые позволят двигаться и развиваться чуточку быстрее.
- Выводы. Мысли по всему этому поводу.
Знания свои и знания чужие
Свои знания можно воспроизвести заново. Например, вы забыли формулу по физике, но понимая принцип, вы можете формулу воспроизвести из простых формул. Свои знания вы можете адаптировать в любой ситуации. Чужие знания (готовые скрипты, фишки, чит коды и др.) вы можете применить только в готовом виде, но без понимания и объяснения специфики не сможете их адаптировать к своему бизнесу.
«Ученик – это не сосуд, который надо набить знаниями, а факел, который надо зажечь» Сократ.
Вы с легкостью вбираете в себя новые знания, но сложности возникают, когда нужно начать делать и применять на практике.
Знать и не делать = не знать. Уметь и не делать = не уметь.
Как показывает опыт, самостоятельное изучение и чтение деловой литературы часто неэффективны. Признайтесь, сколько непрочитанных книг лежит на вашей полке, дожидаясь своего часа, или, вспомните, сколько тренингов вы посетили, но все еще не применили их в работе. Даже если вы читаете много мотивационных книг, но не применяете знания из них для своего развития и постановки целей, то это не принесет вам пользу. Бесполезно еженедельно посещать тренинги и лекции, если эти знания не применять для себя и/или своего проекта.
Вам нужна мотивация, упорство, хорошее настроение и окружение, в котором вы будете развиваться. Когда вы будете вместе с кем-то внедрять в бизнес новые знания или действовать под руководством опытного наставника, тогда ваши шансы на реализацию цели стремительно возрастают.
В делах важно настроение, именно поэтому в армии так важно поднятие боевого духа. Настроение создает окружение и приятные эмоции, это мотивирует на новые свершения.
Практика без теории ценнее, чем теория без практики
Марк Фабий Квинтилиан
Советы:
1. Читайте автобиографии людей, деятелей (что делали, как думали, как достигали высот и успехов, какие были исходные данные, какие привычки приобрели).
2. Слушайте классическую музыку по часу в день (Вивальди - времена года, Моцарт, Чайковский). Такая музыка благотворно влияет психическое состояние: улучшает настроение, успокаивает, снимает мышечное напряжение, способствует снижению тревожности. Классическая музыка положительно сказывается и на физическом состоянии организма: благотворно влияет на ткани и системы организма человека, помогает мозгу развиваться и замедлить наступление деменции (старческого слабоумия).
3. Помните, что есть только два дня в году, когда вы не можете ничего сделать. Один из них называется вчера, а другой называется завтра.
Действия:
Сохраняйте позитивный настрой:
1. В любой ситуации искать только положительное. Это позволяет сохранять этот настрой.
2. Думать о целях целый день. Вместо негативных эмоций используйте стимулирующие.
Негативные эмоции/выражения:
Я чувствую себя...
- Растерянным
- Подавленным
- Удрученным
- Опечаленным
- Растерянным
- Смущенным
- Неудачливым
- Опасающимся
- Я ненавижу
- Раздраженным
- Расстроенным
- Ленивым
- Покинутым
- Потерянным
- Болезненным
Трансформируются в позитивные:
Я чувствую себя...
- Возбужденным
- Спокойным перед действием
- Задумчивым
- Готовым справиться
- Уверенным
- Решительным
- Ошибающимся
- Бесстрашным
- Я предпочитаю
- Воодушевленным
- В приподнятом состоянии
- Наполненным энергией
- Временно предоставленным самому себе
- Ищущим
- Слегка уставшим
Выводы:
Оставаясь позитивным легче воспринимать окружающую нас с Вами реальность и более адекватно оценивать ситуацию. Даже если неудачи случаются, Вы всегда знаете, что это только к лучшему, это делает Вас сильнее. Из ошибок и неудач можно вынести очень ценный опыт:
1. Вы больше не повторите эту ошибку.
2. Вы будете знать, как лучше действовать в подобной ситуации.
Выпуск №4
_______________________________________________________________________________________________________________
Я очень хочу, чтобы мои мысли и опыт были полезны вам, а для того, чтобы быстрее всех получать новые статьи можно подписаться на мой канал: HOTKEY.MARKETING.
А так же можете почитать мою интернет книгу на моем авторском канале: КИРИЛЛ ДОНЦОВ
Автор статьи: Донцов Кирилл
Ставьте "Палец вверх" и подписывайтесь на мой канал, желаю всем найти себя!
Если Вам понравилась данная статья, поделитесь ей в соц. сетях со своими друзьями:
Вконтакте | Facebook | Instagram
<< Читать следующий выпуск << | >> Читать предыдущий выпуск >>
>>Вернуться к самому первому выпуску>>
____________________________________________________________________________________________________________ © «Hotkey», при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.