Найти тему
Жить хорошо

Не спите на спине, приснятся кошмары!

Наверняка не раз слышали такое умозаключение, но от куда оно взялось так никто и не объяснил!

На самом деле, какой либо связи между позой человека во сне и содержанием сновидений до сих пор никто не доказал! И точных данных о том, что плохие сны сняться чаще когда человек спит на спине тоже нет!

Однако есть предположения, что содержание сновидений напрямую зависит от заболеваний, которые так или иначе нарушают нормальное дыхание человека. Так, если вы спите на спине Вам может присниться что Вас кто то душит.

-2

Нормальное, спокойное дыхание может также нарушить сытный ужин, непосредственно перед сном. Представьте вы ложитесь спать, а организму спать некогда, нужно все это успеть переработать,нужен кислород, ну и естественно мозг должен этим процессом руководить!

-3

В действительности кошмары сняться по одной и той же причине и абсолютно не зависят от расположения тела относительно кровати.

Специалисты лабораторий сна (не знали, а такие лаборатории есть) считают, да не то что считают, они просто убеждены, что причина плохих снов это ожидание чего то плохого (неудачи, неприятного события и тому подобное).

В такой ситуации Ваш мозг находится в постоянном напряжении, пытаясь приготовиться к предстоящему потрясению.

-4

Так что смотрите перед сном "спокойной ночи малыши" (только если ведущий не Валуев, смысла не будет!) успокаивайтесь и в кровать! Споки ноки!

-5

Жить хорошо - ставьте класс!