Раки в принципе не отличаются очень хорошим здоровьем, но самое уязвимое место у них — это желудок и кишечник. Легкие продукты, которые быстро усваиваются — то, что поможет представителям этого знака поддерживать свой организм бодрым и работоспособным. А вот от острой, кислой, соленой и даже пряной пищи им придется отказаться — к сожалению, рожденным под этим знаком подобные продукты строжайшим образом противопоказаны.
Если рассмотреть проблему более детально, то в желудочно-кишечном тракте Рака есть и наиболее уязвимое место — это тонкий кишечник. Поскольку в нем происходит переваривание пищи, представителям знака стоит хорошенько подумать над тем, как максимально защитить его. Они должны есть понемногу и тщательно пережевывать все потребляемое, иначе заболевания этой части тракта неизбежны. К тому же пережевывание пищи избавляет ее от патогенные бактерий, а Раков — от кишечных проблем.
А вот о сопрофитных микробах им, наоборот, следует позаботиться, поэтому пища, богатая клетчаткой — то, что обязательно должно быть в рационе людей, которые родились под сенью этого водного знака. О жирной же пище им лучше забыть — целее будут. Стоит знать, что среди них очень высок процент людей, страдающих от язвенной болезни.
Еще один враг Раков — их мнительность. Она может как довести их до болезни, так потом эту болезнь (даже незначительную простуду) и раздуть до размеров почти смертельной опасности. С другой стороны, скорость их выздоровления также зависит от настроения — если они бодры духом, то скорость, с которой представители знака избавляются от болячек, может быть приравнена к чуду.
Их повышенная чувствительность также может стать причиной депрессии.
Еще одна большая проблема Раков — их чувствительная кожа, которая воспаляется от любого негативного воздействия. А уж как долго заживают порезы и ссадины — другим знакам такое и не снилось. Мочевой пузырь и почки у них также очень слабые.
Еще Ракам стоит беречь от повреждений и травм грудную клетку — третье самое уязвимое место в их и без того не слишком здоровом организме.
Чтобы отдохнуть и выздороветь, представителям этого знака стоит отправиться в родную стихию — вода, особенно морская, способна исцелить их и от душевных, и от физических заболеваний. Даже успехи и похвалы не сделают это так быстро, как любимые волны.
Общение со «своей» стихией способно сделать Рака почти неуязвимым к болезням и даже настроить его на оптимистический лад. И вот это уже действительно чудо.