В системе флай леди есть распределение по дням недели. За каждым днем закреплено свое определенное задание. Поговорим сегодня об этом, подумаем, что из этого подходит именно вам, а что нет… и попробуем расписать свой недельный ритм по дням.
Классическая система предлагает нам такой вариант:
Понедельник - еженедельный час уборки. Пропылесосить, протереть пыль, отполировать двери и зеркала, помыть полы, разобрать газеты и журналы, сменить постельное белье и выбросить мусор из всех корзин, - это перечень заданий, на каждое из которых тратиться от 5 до 15 минут не больше.
Вторник - выходной или самостоятельный выбор.
Среда - день отложенных дел. Если мы собирались что-то сделать, но все никак не складывается, то среда придумана именно для таких дел.
Четверг - день встреч.
Пятница - наводим порядок в сумочке и в машине.
Суббота - день семейных развлечений.
Воскресенье - восполнение энергии. День, когда мы уделяем время себе и занимаемся любимыми делами. Наполняемся энергией на следующую неделю.
Проанализируйте насколько вам подходит такой вариант. Какие дни совпадают с вашим ритмом жизни, какие задания актуальны для вас и чего в этом перечне не хватает. Попробуйте составить свой ритм. Только он будет работать для вас наилучшим образом.
#флайоля_днинедели
