В первой части Как выйти из «Жизненного ступора»? мы использовали Колесо Баланса. Найти эту статью можно на моём канале. Или по ссылке. В этой части я расскажу про второй способ. Как я и писала ранее, он мне нравится намного больше чем Колесо баланса. И главное этот способ простой!
Нужно лишь задать себе такой вопрос и ответить на него: «Какая область жизни делает вас счастливым?» и «Почему вы довольны этой областью?». Да, да! Ответьте прямо сейчас! Ваш ответ будет означать, что ВАШ ИДЕАЛ совпадает с тем что есть сейчас.
А ответив на вопрос: «В какой области жизни вы не чувствуете себя счастливым?» и «Почему?» Вы сразу поймёте, какую сферу в жизни нужно в первую очередь исправлять.
На самом деле ваш ответ на второй вопрос – означает, что ваши ожидания, т.е. ваша картина мира не совпадает. Итог – БОЛЬ.
Чтобы исправить эту БОЛЬ – Нужно либо, поставив цель, сделать так чтобы боли не было. ЛИБО исправить свою картину мира, т.е. ту идеальную сферу жизни.