Найти в Дзене

Превратите жизнь в панораму счастья!

На меня очень сильно повлияли две книги мотивационного спикера Барбары Шер, которую называют "мамой коучинга", - "Мечтать не вредно" и "Отказываюсь выбирать". Удивительна ее судьба. Оставшись матерью-одиночкой с двумя детьми, имея диплом бакалавра по антропологии, она 7 лет работала официанткой. А параллельно - занималась социальной работой в муниципалитете с наркоманами, неимущими и бывшими заключенными.

Успех к ней пришел, когда ее первая книга "Мечтать не вредно" стала бестселлером. Барбаре было тогда 44 года, сегодня ей 82, и она по-прежнему читает лекции в университетах, поражая слушателей своим оптимизмом и чувством юмора. Ее даже называют "лучший лектор-комик". Посмотрите в ее лучистые глаза - эта женщина умеет вдохновлять!

Расскажу о своих метаморфозах. Прочитав "Мечтать не вредно", я снова раскопала давнюю мечту о психологии, прошла несколько курсов, начала обучение в школе тренеров. Правда, заканчивать ее не стала, поскольку меня увлекло кино (а еще в тот период я совмещала работу в компании по изучению генеалогии и работу главного редактора делового журнала). "Какая непоследовательность!" - возмутитесь вы. Но меня снова поддержала неутомимая Барбара, вернее, ее книга "Отказываюсь выбирать".

-2

Барбара Шер опирается на опыт великих деятелей культуры и политики - Леонардо да Винчи, Аристотеля, Гёте, Бенджамина Франклина. "...никто из них так и не остановился на одной сфере деятельности, но они не испытывали необходимости оправдываться или извиняться по этому поводу". Барбара придумала свой термин для обозначения "всеядных" и жадных до новых знаний исследователей - это сканеры. "Мы не уходим с головой в какое-то одно пристрастие, мы сканируем окружающее в поисках всего, что нам интересно".

В своей книге Барбара Шер собрала ценные практические советы, чтобы помочь сканерам найти баланс между их увлечениями. Она пообщалась с сотнями таких людей и собрала воедино простые и действенные методики.

Я приведу лишь несколько подсказок, ведь вы всегда можете купить эту волшебную книгу и изучать с интересом все остальное:

1) Дневник сканера - как продолжение темы блокнотов для творчества, о которых я писала в прошлом посте. Дневник - это нечто более объемное, для более пространных записей. Туда можно вклеивать заметки, распечатанные с компьютера, рисунки, иллюстрации, списки мотивирующих книг и фильмов и пр. В дневнике вы подробно описываете свои идеи и проекты, чтобы развить те, что зажигают вас больше всего.

2) Кладовая или шкаф проектов. Каждый проект, который вы довели до завершения, можно красиво оформить и сложить в пакет или коробку, а потом торжественно поместить в ваш тайный шкаф или кладовую. Это будет вдохновлять вас, поверьте! Перебирая свои трофеи, вы поймете, что уже много сделали для своего успеха.

3) Поймите, что необязательно заканчивать каждый свой проект. Важно его начать. Изложите его в дневнике сканера или соберите все материалы в папку на кольцах, нарисуйте графики и диаграммы, подберите иллюстрации. Если будет желание, вернетесь к этому проекту, если нет - вы просто потренировали свой креатив. Этот опыт тоже когда-нибудь пригодится.

4) Передвижная хобби-станция. Это такой ящик или тумба на колесиках, куда можно складывать папки или коробки с вашими инструментами для творчества (краски, кисти, альбомы, мелочи для рукоделия, ножницы и журналы для коллаже, диктофон и видеокамера для съемок). Можно даже, если позволяет пространство, собрать несколько таких хобби-станций и переходить от одной к другой, когда есть время и подходящее настроение.

5) Ищите единомышленников - онлайн и оффлайн. Молодым можно получать второе образование, людям более зрелого возраста никогда не поздно пройти курсы и получить профессию мечты. В любом случае сообщество, где вы будете пропитываться знаниями и получать нужные навыки по методу "банки с солеными огурцами", - ваш ресурс, который поможет двигаться к своим мечтам.

6) Найдите свой график и ритм жизни, совмещая несколько занятий. Если не готовы бросать основную работу, уделяйте своим хобби вечера и выходные. Или договоритесь с шефом о более гибком графике. Иногда, даже выкроив один день для удаленной работы, вы сможете находить несколько часов для любимого дела без ущерба для дэдлайнов в своей компании.

И напоследок вдохновляющая цитата от "мамы коучинга":

"Вы понимаете, что можете заниматься всем, чем хочется. Больше никаких ограничений, не нужно стыдиться, что страстное любопытство уводит вас от того, что привлекало ваше внимание вчера, к тому, что интересует сегодня, - или заинтересует завтра. ... Вы сканер, а это означает, что в вас вспыхивает пылкий интерес ко множеству самых разных вещей. Вы готовы к чему-то необыкновенному".

А в этом видео - потрясающая по остроумию речь Барбары Шер на TED:

Вдохновляйтесь, творите и будьте счастливы!

С вами Мария Дарская и "Дороги романтиков"

дороги романтиков