Хотелось бы поделиться с Вами интересной информацией из жизни Ирины Аллегровой, в частности её предпочтениями в еде и отношении к кулинарии в целом.
Ирина Александровна Аллегрова – всем известная Народная Артистка России, а также всего Советского Союза, эстрадная певица и актриса. Она уже много лет радует своих поклонников многими хитами, концертами и выступлениями. Взглянув на Звезду, Вам и в голову не придёт, что у неё есть взрослый внук и 46-летняя дочь. Года бегут, а Ирина Александровна остаётся всё такой же привлекательной, лучезарной и жизнерадостной. Ёе красоте и формам можно только позавидовать.
Мы решили узнать, как Звезде удаётся так хорошо выглядеть. Ирина Аллегрова никогда не мучает себя изнуряющими диетами. Более того, она с жалостью относится к молодым девушкам, которые мучают себя голодом, закачивают в грудь и губы силикон, а потом не знают, как избавиться от синих кругов под глазами. По мнению Ирины, женщину украшает улыбка, довольный уверенный взгляд и гордо поднятая голова. И нет ничего страшного в том, что на бёдрах и талии поселилось пару лишних килограмм. Она вовсе не призывает девушек «обростать» жиром, но во всем должна быть мера.
Ирина Аллегрова призывает всех девушек освоить хотя бы азы кулинарии. Ведь мужчины обожают, когда женщина «возится» для них на кухне. Никакое блюдо из самого дорогого ресторана, не заменит домашнего, приготовленного собственными руками. Сама певица любит и умеет готовить. В её руках даже самое простое и типичное блюдо превращается в кулинарный шедевр.
В еде Ирина не прихотлива, по словам певицы, она позволяет себе выпечку, фаст-фуд (один раз в два месяца), а иногда ест даже чипсы. Когда Звезда чувствует, что набрала пару – тройку лишних килограммов, она устраивает себе разгрузочные дни. Ей достаточно буквально 1 – 3 дней, чтобы снова привести себя в форму. В этот период времени Ирина пьёт медово-лимонную воду, ест листья зелёного салата и морковь с отварным яйцом.
