Утренний ритуал. Я его просто обожаю. Забавно звучит, но эти шаги заряжают меня энергией на весь день.
Основное место действия - ванная комната. Время действия - после того, как сама сходила в душ. По секундомеру у меня занимает 4 минуты 30 секунд.
1. Протираю зеркало в ванной тряпкой из микрофибры со средством для чистки стекол. Можно совместить с чисткой зубов, если координаци позволяет ))
2. Мою ванную, раковину и унитаз специальным средством.
3. Перед тем как смыть чистящее средство с ванной, вытряхиваю туда крошки и мини-волоски с коврика.
4. Протираю пыль на горизонтальных поверхностях в ванной влажными салфетками для уборки.
5. Протираю пол в ванной.
6. Перед тем как выбросить влажную салфетку в мусорное ведро на кухне, протираю ей же пространство около ведра и крышку.
По итогу:
Чистая ванная комната. Если ребенок днем захочет искупаться, то нет необходимости срочно намывать ванную...
Все основные грязные точки после утра подчищены и на душе спокойно))
Каждый раз, когда я захожу в ванную комнату, ванная мне улыбается своей белизной.
Кроме этого:
- Сделать небольшую зарядку. У меня это небольшой комплекс из планок.
- Посмотреть свои сегодняшние планы
- Загрузить стиральную машину
- Достать посуду из посудомоечной машины или разложите посуду из сушилки по ящикам
- Выпить витамины и позавтракать
Эти простые действия помогут начать активно начать день и также активно его продолжить. Доброе утро!
А какой утренний ритуал у вас?
Задания по зонам начну выкладывать с 1 февраля.
#флайоля_утреннийритуал