Если бы кто-то мне ещё год назад сказал, что я буду 5 дней в неделю просыпаться утром в 6:30 и уже через 2 минуты быть на улице я бы точно не поверил. Но вот уже несколько месяцев так происходит.
Я просыпаюсь, одеваюсь на автомате и иду на улицу не задумываясь над тем надо или нет, выспался я или не выспался. Я просто знаю, что ты либо гуляешь, либо вытираешь.
Чуть больше полугода назад я услышал интересное мнение. Хочешь избавиться от лени - заведи собаку. Я если честно не страдал лежебокостью и тюленеобразным образом жизни, но мнение показалось мне интересным.
В прошлый летний период пытался начать бегать с утра, никак не мог выработать привычку вставать рано утром. То я чувствовал что ещё не выспался, то недостаточно отдохнул после ночной работы за компом. И поэтому не регулярные тренировки ни как не могли войти в режим.
Рано вставать и бегать я так и не смог начать.
Думаю у многих были похожие ситуации. И это не только с ранними подъемами, но и с регулярными тренировками, выбивкой пыли из ковров, составление планов расходов и т.д. Мы очень часто хотим выработать привычку к чему-то хорошему, но нас хватает лишь на несколько дней.
Если вы когда либо так же факапились, то у меня для вас есть небольшая просьба. Представьте, что будет если вы не выработаете нужную вам привычку. Что будет через 10 лет если вы не будете ходить на тренеровки. Какими вы будете тогда? Будут ли приумножаться ваши деньги если вы не станете следить за расходами?
Что будет если ты не встанешь утром на прогулку с собакой?..
Вам не нужно заводить собаку, чтобы избавиться от лени. Просто поймите принцип. Либо ты делаешь, либо ты получаешь результат бездействия.
Либо гуляешь, либо вытираешь.
Ссылки на меня:
Я ВКонтакте - Айрат Башаров
Мой блог - «Блог Здравого Смысла»
#я_блогер #я_блоггер #нетотБашаров #iBasharov #как_стать_блогером#мотивация #результат #привычка