Пользователь Reddit, который решил сделать приятный жест поддержки своей возлюбленной, пытающейся справиться с депрессией, придумал простую, но содержательную идею. Мы надеемся, что этот контент изменит ваше восприятие психических заболеваний.
Депрессия затрагивает не только одного конкретного человека, но и людей вокруг него. Пользователь Reddit с ником «bovadeez» хотел сделать что-то для своей девушки, которая страдала депрессией.
В итоге его голову посетила простая и очень милая идея. Первым делом bovadeez приготовил банку и наполнил ее палочками для мороженого.
Палочки были покрашены им в разные яркие цвета, и каждый цвет представлял собой определенную категорию.
На каждой палочке парень написал известные слова и фразы. Идея такова: девушка вытаскивает одну палочку из банки, когда хочет, читает послание и проводит день в хорошем настроении.
Например, оранжевый цвет - это вдохновляющие слова известных поэтов, желтый - напоминания, а розовые - слова, которые помогут расслабиться.
В банке были и пустые палочки, на которых также можно было записать счастливые воспоминания и моменты и вернуть их обратно в банку.
Мой разум - мое царство.
Сделай короткий перерыв.
Ты стоишь этого.
Этот маленький подарок так много значит для человека в депрессии! Все просто обалдели от этой идеи.
«Это очень хорошая идея. А сама идея поддержать человека в свое отсутствие просто невероятна! Так много людей, которые не могут этого сделать».
Маленький, но значимый жест для человека в депрессии
«Как человек, который боролся большую часть своей жизни с тревогой и депрессией, я считаю, что ты отличный парень, потому что ты сделал это. Она может не понять все преимущества такой поддержки, а ты можешь подумать, что иногда это не работает, но поверь мне, это работает!»
«Это отличная идея, иногда людям трудно понять, что вы пытаетесь сказать, а иногда разговоры бесполезны. Если позволите, я поделюсь этой идеей».
Спасибо, bovadeez, своим поступком ты оказался полезен многим!
«У меня тоже повышенная тревожность и депрессия, и у меня сейчас слезы на глазах, когда я вижу этот поступок. К счастью, у меня сейчас очень понимающий муж. Но в прошлом мне пришлось бороться в такими ужасными интерпретациями, как «Не ленись», «Все проблемы в твоей голове» или мое любимое - «Может попытаться быть немного более позитивной?». Этот милый жест дарит мне надежду, что больше людей начинают понимать болезни психики».