Ученые выяснили, что люди, не хранящие дома десерты, в среднем весят на 3 кг меньше, чем тем, кто десерты дома хранят. Пока ничего удивительного. А те, кто хранит дома только низкокалорийные десерты, весят на 4 кг меньше чем тем, кто дома десерты не хранят. Уже интереснее? Хотите весить на 3 кг меньше? Откажитесь от десертов в своем доме. Хотите весить на 7 кг меньше? Затарьте квартиру низкокалорийными десертами. Как это работает? Давайте представим трех девушек с разными стратегиями хранния десертов. Девушка №1 хранит дома любые десерты Девушка №2 вообще не хранит дома десерты Девушка №3 хранит дома низкокалорийные десерты Представьте теперь, что у всех трех девушек был тяжелый день. Они возвращаются домой с твердым намерением снять напряжение с помощью еды. Девушка №1 в этот вечер объестся заготовленными дома десертами, в том числе и «тяжелыми десерты» (смесь жира с сахаром). Назавтра это выльется в плюс на весах. Девушка №2 зная, что дома десертов нет, зайдет в магазин и нак
ПОХУДЕТЬ-СОВЕТ ОТ ДОКТОРА КОНДРАШОВА. Как похудеть с десертами. Вы будете весить на 7 кг меньше, если будете хранить их дома
10 февраля 201810 фев 2018
916
1 мин