Часто женщины вынуждены приспосабливаться к жизненным ситуациям и жертвовать собственным достоинством ради спокойствия родных и близких. Это крайне негативно влияет на самооценку и мешает чувствовать себя уверенно как в психическом, так и в эмоциональном плане. Как же перестать быть жертвой и стать сильной самодостаточной личностью, знающей себе цену?
Не ввязывайтесь в сплетни и интриги
Старайтесь игнорировать сплетников и завистников и окружите себя доброжелательными, позитивными и оптимистически настроенными людьми. Распускать слухи и обсуждать знакомых - любимое занятие горничных, но не королев.
Научитесь говорить «нет»
Очень важно не поддаваться давлению окружающих и не позволять им собой манипулировать. Научившись говорить «нет» в нужный момент, вы избавитесь от необходимости делать что-то вопреки собственному желанию.
Не бойтесь просить о помощи
Уверенная в себе женщина не должна стесняться просить о помощи в сложной ситуации. При этом важно вести себя достойно и не превращаться в инфантильную особу, вызывающую жалость и раздражение.
Оставляйте время для себя
Каждой самодостаточной женщине необходимо личное время, чтобы восстановить эмоциональные ресурсы, собраться с мыслями и привести себя в порядок.
Отвечайте за свои поступки
Сильная уверенная женщина всегда просчитывает наперед результат своих действий и не перекладывает ответственность за совершенные поступки на других. Умение признавать и исправлять ошибки присуще только самодостаточным личностям.