Многие женщины часто забывают, что за грудью тоже нужен уход, а вспоминают, к сожалению только тогда, когда появляется ребенок. На самом деле заботу о груди нужно проявить задолго до рождения вашего ребенка.
Грудь это одна из самых важных частей тела, которая требует тщательного ухода, и тем более постоянного гигиенического ухода. Каждый день необходимо обмывать ваши груди и сосок теплой водой, а лучше всего протирать груди кубиками льда. Особенно важно делать эту процедуру на четвертом месяце беременности, когда в груди начинает появляться молоко, и с появлением молока возрастает количество микроорганизмов, поэтому очень важно, во время удалить их с вашей груди в противном случае могут возникнуть воспалительные заболевания.
Симптомы проблем
Бывает образуется корочка вокруг соска, в этом случае обязательно нужно сделать еще раз это же промывание. Но это еще не все, после того, как вы сделали обмывание обязательно нужно учесть тот факт, что протирать грудь нужно сначала мягким полотенцем, а только потом грубым.
Делайте массаж груди
Немаловажным для улучшения формы груди является массаж. Вы скажете, как же мы его будем делать, если не знаем не одного из упражнений. Это совсем не проблема, на сегодняшний день огромное количество информации выложено в сети интернет, и стоит всего потратить пару минут и найти, ту, которая вам непременно подойдет. Более того, можно обратиться в женскую консультацию, где вам помогут разобраться и покажут еще некоторые упражнения, которые будут вам очень полезны.
Форма соска
Бывает такое, что форма соска очень затрудняет вскармливание, однако не стоит волноваться, ведь форму соска можно исправить, для этого всего лишь нужно выполнять некоторые простые упражнения, так например вытягивание и прокручивание самого соска. Стоит помнить, что все упражнения нужно выполнять строго чистыми руками.
Выбор нижнего белья
Что касается нижнего белья. Многие девушки носят бюстгальтеры, что бы поддерживать и придавать форму грудям, однако они не совсем удобны в применении. Поэтому во время беременности такие бюстгальтеры совершенно противопоказаны. Прежде всего, они должны быть удобными, в то время когда вы будете приподнимать их, вам не должно ничего сжимать ни в каком месте. Самое главное размер бюстгальтера должен полностью соответствовать во все время вашей беременности. Если во время беременности вы будете носить бюстгальтер, который вам будет жать, то ваши молочные железы будут плохо развиваться.