Приступы мигрени способны доставить большой дискомфорт, поэтому от них нужно избавляться. Ведь терпеть головную боль вредно для нервной системы.
При появлении приступа мигрени хорошо помогает холод. Холод воздействует на нервные окончания и приступ отступает. Лечение холодом необходимо проводить до полного излечения. Мороженое тоже хорошо помогает от приступов. Достаточно съесть одно мороженое, чтобы приступ прошел. Мороженое холодит небо, поэтому идет воздействие на нервные окончания и боль проходит.
Если вас охватил приступ мигрени, то нужно соблюдать несколько правил, чтобы избавиться от боли.
1) Налейте теплый час с травами. Хорошо помогает чай с подорожником.
2) Лягте на диван и полежите в полной тишине с закрытыми глазами.
3) Положите под шею что-нибудь теплое. Можно положить грелку или бутылку с теплой водой.
4) В лежачем положении сделайте массаж затылочной области головы.
5) Можно натереть виски настойкой валерианы.
Вы должны находиться в лежачем положении до полного избавления от боли. Когда приступ закончится, полежите еще 20 минут, а потом вы уже сможете заняться своими делами.