Во время беременности и грудного вскармливания организм женщины испытывает большой стресс, ему требуется много витаминов, чтобы их хватало для развития ребёнка и для поддержания здоровья матери.
Мои волосы никогда не отличались густотой и силой, но во время беременности организм матери перестраивается и волосы перестают выпадать и становятся гораздо лучше.
Но как только вы рожаете, организм начинает активно избавляться от волос, которые должны были выпасть за прошедшие девять месяцев.
Поэтому часто после родов женщина замечает у себя залысины или просто ухудшение состояния волос в целом и резкое их выпадение.
Тут молодой маме и пора помочь матушке природе и напитать свои волосы всем, что она нам подарила)
Многие химические средства, во-первых, могут не помочь, а, во-вторых, могут навредить ребёнку при ГВ.
Так что берём натуральные травы: можно собирать самим и сушить или покупать в аптеке готовые сборы.
Нам подойдёт ромашка, крапива, кора дуба и многие другие травы. Завариваем их и поливаем волосы отваром в конце каждого мытья.
Кроме этого перед походом в душ можно делать маску из мёда, черного хлеба или любого масла (например репейного).
Также можно пропить комплекс витаминов (чтобы выбрать подходящий необходимо посоветоваться с врачом и в начале употребления проследить, чтобы у малыша не было аллергии).
Кроме того, для восполнения запасов кальция в организме, который влияет на волосы и ногти, можно натолочь себе яично скорлупы и добавлять её в еду по столовой ложке пару раз в день.
Когда ребёнку исполнилось 1,6 года я также начала принимать рыбий жир в таблетках.
Следите за собой и своими волосами и удачного вам воспитания вашего ребёнка)
Подписывайтесь на мой канал и не пропустите следующие истории!)