ТОП 3 полезных ягод

В последнее время все чаще и чаще проводятся широкомасштабные эксперименты, которые подтверждают: ягоды – самая полезная пища для человека.

ЧЕРНИКА

✅ Выводит соли из организма

✅ При Малокровии

✅ При Болезнях желудка

✅ При Болезнях печени

✅ Обостряют зрение

✅ Снимают напряжение после длительного сидения за компьютером, работы при тусклом искусственном освещении.

✅ Чернику следует употреблять при стрессах

ВИНОГРАД

✅ Снижает уровень артериального давления

✅ Риск образования тромбов в сосудах

✅ Останавливает распространение многих видов рака

✅ Борется с любыми видами воспалений

✅ В темных сортах полезных веществ больше, чем в белых

✅ Борется с виновниками старения

КЛЮКВА

✅ Антибактериальные свойства

✅ Убивают бактерии в ротовой полости

✅ Устраняют неприятный запах изо рта

✅ Предотвращают появлению кариеса

✅ Улучшает состояние проблемной, жирной и комбинированной кожи