Все вокруг всё успевают, но только не вы. Знакомо? Хотите с умом тратить каждую минуту жизни и успевать как можно больше? Вот список того, что ни в коем случае нельзя делать.
1. Отвлекаться на всё подряд
Если вам звонят или пишут, это вовсе не означает, что нужно тут же бросить всё, чем вы в этот момент занимались. Для этого есть перерывы.
2. Не иметь цели
Превратите ваши мечты в предельно конкретные и чётко сформулированные задачи. Пока вы этого не сделаете, они так и останутся грёзами.
3. Иметь слишком много целей
Не нужно планировать больше, чем вы реально сможете выполнить. Всё равно не получится уделять каждой задаче достаточно внимания, так что велик риск, что эта затея пойдёт прахом.
4. Прокрастинировать.
Просто поверьте: лучше наконец сделать и радоваться, чем в очередной раз закинуть дело в долгий ящик и предаваться по этому поводу страданиям.
5. Тратить время на чужие проблемы
Единственный человек, который целиком и полностью контролирует вашу жизнь, — это вы сами. Ваше время — это самая большая ценность.
6. Не записывать важное
Ведение записей помогает нам не утонуть в потоке того, что мы должны или хотим сделать. Плюс ко всему это отличный способ разгрузить мозг для лучшей концентрации.
7. Не иметь распорядка дня
Нет, речь вовсе не о строгом почасовом режиме. Имеются в виду утренние и вечерние ритуалы: они задают тон всему дню и становятся надёжной точкой опоры.
8. Работать без перерыва
Ваши тело и разум нуждаются в отдыхе — это факт. Гораздо лучше немного передохнуть и собраться с мыслями, чем вскоре остаться вообще без сил.
9. Работать в режиме многозадачности
Каждой задаче — своё время. Такой подход не только освобождает голову, но и дарит прекрасное чувство выполненного долга.
10. Откладывать домашние дела на потом
Какой вообще смысл в напряжённой работе, если из-за неё не остаётся времени на жизнь? Ваш дом не должен превращаться в наглядную демонстрацию того, как тяжко живётся его владельцу.
11. Стремиться к совершенству
Ведь мы знаем, что совершенства не существует, но почему-то всё стремимся сделать идеально. Лучше потратьте это время на более полезные вещи.
12. Отказываться от принятия решений
Сложные решения не просто так называются сложными. Но если вы не сделаете выбор, его обязательно сделают за вас..
13. Получать ненужную информацию
Спасёт правило одного: одна электронная почта, один расчётный и один накопительный счёт. Ограничьте поток входящей информации, и у вас сразу же появится время для важных дел.
14. Бросать что-то на полпути
Делите каждую задачу на несколько небольших этапов. Железное правило: последние 10% работы всегда отнимают 90% сил, так что учитывайте это при планировании.
15. Не признавать ошибки
Отрицание своей вины или перекладывание её на кого-то не улучшит нашу жизнь, равно как и не поможет в достижении целей. Ошибка — это всегда урок. Усвойте его и идите дальше.