Сегодня я хочу о наших Неудачах. И я дам упражнение, которое, возможно, изменит все ваше отношение к преодолению страха!
У вас может быть великолепная идея, и возможно даже прописан детальный план ее реализации. Но если вас сковывает страх и вы из-за этого не предпринимаете всех нужных действий, то у вас, конечно, ничего не получится.
Но я не буду писать то, что вы и так читали в мотивационных пабликах. Что только через неудачи мы растем, что неудачи это ценный опыт, падаешь – вставай и так далее. Это все замечательно и правильно, но почему-то у админа паблика нет своего бизнеса, не так ли? =)
Вместо этого я дам вам отличное упражнение, которое даю участникам наших тренингов. Это упражнение не ново, не мной придумано, но от этого оно не стало менеее эффективно. Его часто используют в отделах продаж, чтобы продавцы избавились от страха отказа, но это упражнение подойдет для любого дела, которое вы задумали.
Для этого упражнения вам нужно:
1. Лист бумаги
2. Карандаш
3. Линейка
Берете лист бумаги и расчертите его на 100 квадратов. Теперь каждый раз, когда вы совершаете какую-то ошибку или получаете отказ или что-то не получается – ставьте в одном квадрате галочку.
Внимание! Ваша задача – как можно быстрее заполнить все 100 квадратиков.
Это полностью меняет подход!
Вам нужно не сделать идеально 100 раз. Вам нужно совершить 100 ошибок. Как можно скорее.
Поэтому вы просто берете список дел, которые вам нужно сделать для достижения какого-то результата, и начинаете массово делать все действия. Но теперь вы не боитесь где-то сделать ошибку. Наоборот, вы стремитесь заполнить все 100 квадратов!
Конечно, не надо специально делать все очень плохо. Это ужасный подход к данному упражнению. Надо стараться делать хорошо сразу. Но как вы помните, лучше 1 раз вовремя, нежели 2 раза правильно.
Начните применять этот метод 100 квадратов и вы удивитесь насколько легче и даже веселее стало идти вперед!
И, наконец, ваши проекты начнут продвигаться к результату.
Читайте мои каналы:
Свой Путь У каждого из нас свой путь. И в жизни, и в бизнесе...
Как жить не давая взяток, при этом быть успешным и чувствовать себя превосходно!