Найти тему
История в огне

Как бороться с усталостью - источник внутренней энергии.

Оглавление

Абсолютно все, и в этом случае нет исключений, в определенные периоды ощущают вдохновение, прилив сил, желание действовать. Можно сравнить это с графином, который наполняется, а наполняется он энергией. Невольно возникает вопрос, откуда берется эта энергия? Что влияет на ее появление? Существует обратная сторона – опустошение, рассеянность, эмоциональные перепады, это все признаки низкого уровня энергии.

Наполнение энергией внутреннего мира

Говоря о том, что нам не хватает энергии, многие полагают, что нужно откуда-то ее получить, и этим порождают мнение, что у нас нет осознания себя самих, нет контроля над этой самой энергией. Главное в этом вопросе уровень нашего осознания. Только когда придет осознание того, что то, что мы ищем, живет внутри нас самих, то это начнет работать как источник силы. В этом и проявится гармония с самим собой и миром в целом.

Ошибка появляется с самого начала, когда человек чувствует наполнения своего графина энергией, заблуждаясь, что это появилось «само по себе» внутри. Нужно смотреть глубже, даже проявляется это не просто так, это все есть внутри уже с рождения. И никакие внешние источники не являются возбудителями нашей внутренней энергии, они могут только активировать наши внутренние миры посредством влюбленности, например, присутствием определенного человека в нашей жизни, с существованием определенных мест, которые являются кладом воспоминаний, успехом, который вызывает счастье.

Очень противоречивый момент возникает из выше сказанного, если у нас уже есть внутри это неосознанное богатство, зачем нам внешние факторы для активации?! Нужно научиться выходить на связь с собой, исследовать себя. В противном случае мы, как в ловушке будем жить в иллюзиях и зависимости, ища людей, места и другие стимулы для активации нашего клада.

Потеря энергии

Еще одна вытекающая тема – потеря энергии. Есть исчерпывающий перечень, куда уходит наша энергия. Первым в перечне выступают негативные моменты, опыт из прошлого. Можно даже не вспоминать о каких либо событиях, но подсознательно этот груз привязан к нам. Эмоции и разочарования высасывают энергию. Вторым пожирателем, в прямом смысле этого слова, являются люди. Многие испытывают нехватку энергии, например, после общения с определенным человеком, так называемым тяжелым человеком. Будьте осторожны такие люди типичные представители энергетических вампиров. Стоит понимать, что они делают это сами того не осознавая, им больше негде черпать энергию, и все происходит без осознания этого процесса. И заключительным фактором являемся мы сами, наш внутренний голос и мысли. Все негативное, что живет у нас в голове, отнимает огромную часть энергии. Мы часами можем беспокоиться, сомневаться в чем то, бояться. Чем больше мы зацикливаемся на идее или мысли, тем больше жизненной силы тратится. Выход один, учиться управлять своими эмоциями.

Баланс энергий

Не стоит забывать и про баланс между энергиями, речь идет о притоке и расходе энергий. Нет баланса – нет правильного энергообмена. Вернемся снова к нашему примеру с графином, если в уже наполненный энергией графин добавить еще, она будет без контроля выливаться в разных проявлениях от энтузиазма до полного бешенства, грань очень тонкая. Следовательно, для баланса нужно расходовать энергию для последующего ее обновления. Вопрос в том, как понять, сколько в нас энергии?! Очень просто, достаточно оглянуться вокруг, наш мир и есть отражение внутренней энергии. Если вас окружает гармония, если вам нравится то, что вокруг вас, это значит, у вас все в порядке с балансом, вы умеете отдавать и получать, видеть самое главное в мелочах, любить и быть любимым. Если картина противоположна, все кажется серым, унылым, бессмысленным, ничего не радует – срочно задумайтесь и пересмотрите свою жизнь!

Так начните мыслить позитивно, ищите источники вдохновения и вдохновляйте других. Думайте о своей душе, не дайте ей умереть. И подписывайтесь на наш ДЗЕН.