Бывают такие периоды в жизни каждого человека, когда нет никакого желания что-либо делать. Когда ты смотришь в блокнот с записанными планами на ближайшие дни, и всё что хочется - просто вырвать этот листок, скомкать и забыть. Банально, но в голову закрадываются глупые мысли: "Зачем я это всё делаю? Может уже пора остановиться? Мне уже надоело это всё.".
Это случается по одной простой причине - слишком много работаешь и сам себя загоняешь в тупик. Ещё одна из причин такого настроения - установка определённых временных ограничений по достижению той или иной цели. И вот когда ты не успеваешь выполнить какую-то цель, ты начинаешь опять себя загонять в тупик. А если таких целей не одна, а несколько?
У меня такое состояние было недавно. Мне было так хреново, что даже банально не было желания публиковать новые посты в канале, я попросту не знал о чём писать. Желание что-то делать было на нуле. Абсолютно.
В ходе переписки со своим партнёром (про него я напишу позже отдельный пост), он мне дал инструкции, как избавиться от этого состояния. Об этом сейчас расскажу.
Он мне посоветовал попросту забить на всё на несколько дней. Абсолютно. Уйти в себя, не думать про планы, поставленные сроки достижения каких-то целей. Сесть и плотно поиграть в какую-то игру. Просто расслабится и не думать ни о чём.
Решил попробовать. Скачал старый добрый WOT, от которого у меня была зависимость.
Купил на одном сайте за 200 руб чей-то аккаунт, на котором было много интересных танчиков и начал вспоминать забытые навыки танкиста))
Чёрт возьми, вам сейчас это может показаться немного глупым, но как же мне это помогло. Главное знать грань, чтобы не затянуло с головой обратно в мир танков))
После такого расслабления необходимо полностью переосмыслить планы на ближайшее время, составить новые, без явных ограничений по срокам выполнения.
Лично на меня это всё очень хорошо подействовало, давно я не чувствовал такого хорошего настроения и желания что-то делать. Это всё я назвал перезагрузкой. Это необходимые меры. Вы как компьютер, который всегда работает, а оперативная память захламляется разными ненужными процессами, которые вы запускаете.
Цените себя. Спасибо за внимание.
