Приветствую, друзья!
Часто слышу у других и замечаю у себя такие фразы, как: я не могу заработать денег, не могу похудеть, не могу бросить курить и.т.п. Недавно узнал, что так думать не честно по отношению к себе. Честнее будет говорить вместо “не могу” “не хочу”.
Примерно так:
- Я могу заработать больше, но не хочу много работать
- Я могу похудеть, но не хочу менять свои привычки и отказываться от любимых булочек
Я поймал себя на многих таких мыслях. И задумался. Я реально многое не могу или больше не хочу? И расстроился. Но потом немного остыл, подумал и вот, что понял.
Фраза “я не могу” обесценивает меня, как человека. Если я не могу, то я слаб. Значит у меня чего-то не хватает. Конечно, можно это говорить. Вроде как сказал не могу и свободен, что с меня возьмешь, я же не могу. Мне это не нравиться.
Проверьте сами. Замените не могу на не хочу. Сразу ситуация меняется. Я сам выбираю, что не хочу. Я сильным кажусь себе. То есть я осознанно беру на себя ответственность и отказываюсь от чего-либо.
Нужно быть честным с собой. Ловите у себя “не могушки” и проверяйте какое «не хочу» стоит за этим. Может, от чего хорошего отказываетесь по привычке?
Понравилось? Ставь 👍 лайк и подписывайся на канал, чтобы получать новые статьи первым.
Подробности, комментарии и развитие темы – в телеграм-канале "Золотой"