Лучший способ привнести в свою жизнь что-то новое - освободить под него место ,избавиться от старого. Ну и конечно организовать себя.
10 простых лайфхаков, применимых для любых сфер жизни вы найдете ниже.
У нас с женой по несколько высших образований на каждого, 6-летний опыт ведения международных проектов, процветающий бизнес и замечательный кот. Чтобы все это работало и оставалось время для жизни, на кота, мы годами осознанно и бессознательно тестировали и внедряли методы упрощения задач.
Изучая книги по тайм-менеджменту и дизайну, мы с супругой долго обсуждаем советы и методы. Что применимо для нас, кому это может подойти, с чего лучше начать.
Ниже приводятся 10 простым способов, благодаря которым мы, а значит и Вы, начнете более продуктивный образ жизни. Используйте только один совет каждый день. Попробуйте такой 10-дневный мини-тренинг. Новый год только начался, сегодня понедельник - самое лучшее время для начала новой жизни:
1) Возьмите мешок для мусора.
Пройдите через все комнаты в своем доме или квартире и соберите мусор. Вы будете удивлены тому, сколько всего вы найдете. Будут ли это магазинные чеки, пустые коробки, закончившиеся бутылки из под шампуня в душе, тряпки, завядшие растение или просто грязь, которую давно уже пора убрать. Просто сделайте этот первый шаг - Вы почувствуете себя лучше. P.S. Даже дышать станет легче.
2) Разгребите рабочий стол.
Это относится и к физическому столу и к компьютерному. Соберите всё в одно место: в коробку, в случае компьютера -в папку. Вы не можете начать что-то новое, постоянно отвлекаясь на старое. Сделайте это, чтобы остановить поток. Нужные файлы позже найдутся через поиск, а в случае коробки - вы точно будете знать, где данная вещь. Правильно - в коробке, а не где-то на необъятных просторах рабочего стола.
3) Разберите ящики.
Все ящики - на кухне, в комнатах, в ванной. Вы просто не представляете сколько там всего - ненужного. Если вы не пользуетесь вещью более года - смело избавляйтесь от нее. Убирайте эти вещи подальше, либо выбрасывайте.
4) Спланируйте свое питание.
Как только вы закончите с ящиками и шкафами, приступайте к холодильнику и шкафу с едой. Оставьте только полезную пищу - в составе которой понятные вам обозначения. Вы же не заправляете свой автомобиль чем попало и где попало.
5) Стирайте.
Пожалуйста, не копите грязные вещи. Стирайте, когда вам удобнее, но чаще, так, чтобы бельевая корзина всегда была пуста.
6) Уберите шум.
Уделяйте больше времени семье и друзьям, отключите бездумное телевидение, отложите свой телефон и отстранитесь от социальных сетей, хотя бы на время. В вашей жизни существуют вещи и привычки, которые не должны там быть - это всё то, без чего вы спокойно могли бы прожить месяц.
7) Будьте собой.
Как говорят: "Встречают по одёжке". Теперь, когда вы устранили некоторые отвлекающие факторы, вы готовы заняться собой, своими вещами. Оставьте только те вещи, которые одевали в течение полугода. Если есть похожие по функционалу вещи, от которых вы просто не можете избавиться, и которые носите - выберете их 3. Да только 3 схожие вещи. Остальное в коробку или на выброс. А когда захотите приобрести новую вещь, подумайте, от какой из 3ех вещей вашего гардероба вы готовы отказаться.
8) Заведите привычки.
Заведите привычки - жить так, как вы хотите, но с учетом правил выше. Так, вы организуете свою жизнь и не будите задумываться на тем, что не так вокруг вас.
9) Отдохните.
Тут все просто, вы и так неплохо потрудились, просто расслабьтесь и подумайте - какой вы молодец. Вы можете всё, всё в ваших силах.
10) Мечтайте. Творите. Живите.
Теперь, когда у вас появилось свободное время и место, пора привносить в жизнь новое, воплощать ваши идеи, реализовывать мечты.
Вы большой молодец! Поздравляю!