Итак, суточная норма выпадения 100 штук.
Разберем причины выпадения волос:
1. Домашнее окрашивание , которым вы попросту обрекаете свои волосы, так как не владеете знаниями в области косметологии.
2. Плохое питание ( несбалансированное и неполноценное).
3. Стрессы и переживания так же способствуют выпадению локонов.
4. Прием различных медикаментов. Особый вред наносят гормональные препараты и антибиотики.
5. Неправильно подобранный домашний уход.Не стоит злоупотреблять шампунями для объема.Подбирайте шампунь в соответствии с типом ваших волос.
6. Сушка феном обезвоживает ваши локоны. Они становятся сухими и ломкими.
А теперь приступим к правилам ухода за тонкими прядями:
1. Расчесываем волосы только крупным гребнем.
2. По минимуму используем фен (только холодный или теплый воздух).
3. Меняем шампунь минимум 2 раза в полгода.
4. Подбираем шампунь в соответствии с типом волос.
5. Споласкиваем кудри профильтрованной или кипяченой водой, травяными отварами.
6. Регулярно употребляем 2 литра воды в сутки.
7. Моем голову только теплой водой, ни в коем случае горячей.
8. Регулярно делаем маски для волос.
9. Раз в месяц подрезаем кончики волос на 1,5-2 см.
10. Добавляем в рацион витамины, но с консультацией врача.
Залог красивых волос: регулярность и комплексное восстановление.
Буду рада, если моя статья облегчит вам жизнь.