Где-то очень далеко есть волшебная страна пофигизма, где люди живут счастливо. Они живут только теми вещами, до которых им действительно есть дело, а к остальному они относятся с пофигизмом.
Как научиться так жить, когда современное общество, наоборот, на каждом шагу пропагандирует культ успеха, к которому рьяно стремится человек. И не понимает, что он так же рьяно отстраняется от этого успеха. Помните принцип Ньютона: каждое действие рождает противодействие. Известный блогер М.Мэнсон предлагает применять тонкое искусство пофигизма, которое заключается в том, чтобы заботиться только о самом настоящем и важном.
Наше сознание работает таким образом, что может довести любого человека до умопомешательства. Наверное, всем знакомы такие ситуации, когда вы тревожитесь по разным пустякам: из-за отношений, из-за работы, из-за того, что не слушаются дети. А потом это тревога увеличивается, ваш мозг раздувает проблему до вселенских масштабов.
Маленький тревожный воздушный шарик превращается в гигантский воздушный шар. Вы становитесь раздраженными и в какой-то момент осознаете, что Вы уже не тот славный добрячок, каким были раньше. Добро пожаловать в страну лузеров и неудачников, старина..... А еще социальные сети изрядно подливают масла в огонь. Именно они породили совершенный мир, где все счастливы, довольны и богаты. Кто-то заработал два миллиарда долларов, кому-то на день рождение подарили Ferrari, кто-то похудел на 20 кг за месяц ..да....да! Как только вы просыпаетесь, заходите в Instagram: на вас градом сыплются сотни фотографий довольных и счастливых лиц.
Чудеса потребительской культуры доводят людей до неврозов и стрессов. Поэтому нужно научиться концентрироваться только на самых важных вещах и ценностях, а все остальное отправлять в мусорную корзину. Это настоящее спасение в нашем современном веке, где все меняется со стремительной скоростью. Знаете, какая сегодня самая востребованная профессия? Личный психотерапевт! Потому что за последние десятки лет люди чаще стали страдать депрессиями и они нуждаются в помощи специалиста.
И это кризис -не материальный, он носит уже духовный характер. А сейчас вы узнаете по-настоящему парадоксальную вещь – чем больше вы стремитесь к позитивному опыту и материальным благам, тем более приобретаете негативный опыт. Чем больше вы принимаете негативного опыта, тем больший позитивный получаете.
Вы когда-нибудь задумывались над этим: чем отчаяннее вы хотите похудеть, тем отчаяннее начинаете полнеть; чем отчаяннее хотите быть любимым, тем более одиноким себя ощущаете, чем более гонитесь за богатствами, тем быстрее они от вас ускользают. И опять необъяснимый парадокс: как только вы отпускаете все и меньше стремитесь к чему-то, у вас начинает получаться? Очень часто успеха добивается именно тот, кто меньше всего его желает!
Именно так действует теория пофигизма. Только скажите себе одну волшебную фразу: «Да наплевать». Раз. Два.Три! И сразу все получится. В этом есть любопытная особенность – счастье постигается через негативный опыт. Если вы признаете свою неуверенность, то завтра проснетесь уверенным в себе человеком, в спортзале вы через боль получаете красивое и здоровое тело, неуспех в бизнес помогает понять, что вы делаете не так и позволяет вступить на верную дорогу. Путь к успеху лежит через боль и негативный опыт. Не стоит от него бежать, нужно, наоборот, посмотреть ему в лицо и научиться отделять зерна от плевел.
Как этому научиться?
Нужно всего лишь освоить три главные тонкости пофигизма.
1. Умение наплевать - значит уметь оставаться другим
Наплевать - не значит относится ко всему с безразличием, это значит, что вы не будете обращать на помехи, которые начнут встречаться на пути к достижению заветной цели. Вы должны четко видеть цель и идти к ней, быть готовыми на любые трудности и неудачи. Все второстепенное - не волнует!
2. Чтобы не обращать внимание на неудачи, нужно концентрироваться на важных вещах
Перестаньте волноваться из-за всякой ерунды, иначе у вас просто не останется места в нервной системе для волнения по серьезным поводам. Найдите в вашей жизни то, что волнует вас до мурашек, мечту всей вашей жизни, тогда у вас не будет времени на пустые думы.
3. Только вы можете контролировать, о чем беспокоиться или нет
Только вы сами можете сказать себе, о чем стоит волноваться, а о чем нет. С возрастом все меняется, меняется и наша идентичность, мы принимаем себя такими, какими являемся. И уже не беспокоимся о разных пустяках.
Все просто, попробуйте применить это на практике:)
Это был контент выходного дня, легкий, но заставляет задуматься.....
Оставайтесь с tipler.ru