Все очень просто и быстро. Надавливание и массирование определенных точек снимет усталость с глаз, снимет мышечные зажимы, успокоит, улучшит самочувствие. Помассируйте точки на лице. Бодрость обеспечена!
Точка № 1
Внутренний угол глаз.
Надавливаем синхронно с обеих сторон.
Точка № 2
Это сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливаем на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3
Это точка над переносицей строго между бровей.
Точка № 4
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливаем одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать подушечками пальцев в течение одной или двух минут. Нажимать достаточно сильно, но не до болевого ощущения.