Когда я пошла получать профессиональную переподготовку по диетологии, - я, конечно же, была настроена на сложную работу с больными, подбор диетического питания при хронических заболеваниях, лечение гормональных и желудочно-кишечных расстройств путем персонализированного питания, ну и т.д. и т.п. Конференции посещала, читала статьи по РКИ ( я и сейчас все это делаю).
Однако, на практике, я столкнулась с тем, что в 99% случаев человек старательно усложняет себе жизнь на ровном месте. На что только человек не способен, чтобы похудеть/набрать вес, но только не на адекватность)))
Первый в нашем списке - это вечные поиски «волшебной таблетки». Каких бы (глистов) БАДов сожрать, чтоб выбить из себя все жиры? И ладно если бы это были бесполезные ягодки - но ведь как правило, это ударные дозы антидепрессантов и кленбутерола. Как говорится, буду умирать молодым!
Помимо материального носителя волшебства в оболочке, многие пациенты твердо убеждены, что если они платят за услуги диетолога, то они как заказчики покупают волшебную таблетку в виде консультации, и решение их проблемы полностью возлагается на плечи исполнителя, и вот волшебным образом сейчас полетят килограммы..Ну, может кто-то и обещает такую программу максимум, но ни один адекватный врач-диетолог не скажет вам: "Расслабься, я все сделаю за тебя!", потому что это полный бред. А маленьким олигофренам не представляется возможным подумать наперед и понять, что если бы все было так просто - уже все бы давно ходили упругие и подтянутые.
Пункт номер два - новомодные диеты (которые чаще всего являются хорошо забытыми старыми). Что сейчас в моде? Кето? Низкоуглеводка? Дюкан? Окей, облегченные их варианты еще допустимы, хотя тоже спорны, но народ-то ведь у нас могучий и для него существуют только крайности, только хардкор!
А это значит: вырублю-ка я жиры из рациона (ну, чтоб наступило алиментарное бесплодие или импотенция), или углеводы (ну, чтоб красиво падать в обмороки в спортзале), или калораж сделаю 500 ккал в день (без комментариев). Я понимаю, конечно, что русского человека не так-то легко убить, но вот здоровье подорвать такими методами крайне легко.
Ну и, наконец, чрезмерное теоретизирование. Эдакие диванные эксперты по похудению: сами нихуя не делают, но все знают. Только их знаний почему-то не хватает для того чтобы просто брать и действовать.
В общем, все эти истории уже порядком затрахали, и вот я задумалась - может ввести в свою практику телесные наказания? Вот устроишь пару раз человеку пиздиловку, и он поймет, что надо меньше жрать и больше двигаться, и ни «гормональные нарушения», ни «генетика» уже не будут преградой.