Одним из первых деревьев, которое начал выращивать человек, была айва. Стоит отметить, что размер дерева редко достигает пяти метров в высоту. Плоды айвы желтого цвета и напоминают вкус яблока или груши. На сегодняшний день айва культивируется по всему миру. Это дерево растет на всех континентах за исключением лишь Антарктиды. Самыми популярными сортами айвы считаются яблоковидный (быстрей поспевает) и грушевидный (плод такого дерева более сладкий и сочный).
Полезные свойства айвы для человеческого организма
· Айва положительно влияет на нервную систему.
· Благодаря огромному количеству антиоксидантов, которые содержатся в плодах этого дерева, уменьшается риск заболевания раком.
· Также айва может быть использована в качестве своеобразного антидепрессанта, который помогает достаточно эффективно бороться со стрессовым состоянием.
· Фрукт эффективен при лечении простуды и гриппа.
· Как показывают результаты исследований японских ученых, айва улучшает состояние людей с желудочной язвой.
· Для снижения холестерина в крови также рекомендуют добавить в ежедневный рацион плод этого дерева.
· Фрукт богат на витамин С. Поэтому употребление айвы способствует уменьшению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
· Специалисты рекомендуют употреблять сок айвы при анемии и проблемах с пищеварительным трактом.
Вред айвы
Несмотря на то что айва является очень полезным и вкусным фруктом, она может принести вред человеческому организму.
· При возникновении запора айву необходимо исключить из рациона.
· Людям, которые страдают плевритом, данный фрукт противопоказан к употреблению.
· Фрукт оказывает негативное влияние на гортань и голосовые связки. Поэтому айву не рекомендуют употреблять певцам или учителям.
· В состав семян айвы входит амигдалин, который способен превратиться в цианид внутри желудка и тем самым стать причиной отравления.