Очень вкусный, сытный и яркий салат, который можно приготовить в любое время года, причем очень быстро.
400-500 г макаронов
350 г консервированного тунца
0,5 красной луковицы
100 г консервированной кукурузы
1 ст. ложка сметаны
1 ст. ложка низкокалорийного майонеза
зелень петрушки
черный молотый перец
соль
Макароны отвари до готовности в подсоленной воде и откинь на дуршлаг.Консервированный тунец раздели на несколько частей. Очищенный лук нарежь тонкими полукольцами. С консервированной кукурузы слей жидкость.Смешай в салатнице готовые макароны, тунец, кукурузу и лук, заправь майонезом и сметаной. Сметану можно заменить йогуртом без добавок. Посоли, поперчи и посыпь измельченной петрушкой. Перемешай еще раз. Салат готов, приятного аппетита!
