Часть первая: Первый муж, первая диета.
Я дама бальзаковского возраста, до 50 еще не дотянула, но 40 разменяла уже давненько. Сказать, чтобы я сильно переживала по поводу своего веса, - не могу. Как-то всегда была с аппетитными формами, грудь далеко не второго размера, вид сзади - явно на малолитражку не тянул.
Вниманием мужчин я обделена никогда не была, замуж вышла рано, сразу родила, и прибавила 18 кг. Крейсером еще, конечно не стала, но "корма" уже была такая, что в кинотеатрах сидеть было тесновато. Через года полтора после родов обратила внимание, что муж ко мне стал относиться не так страстно, как раньше. А тут подруга подбросила мне первую "бомбу" в виде диеты Майи Плисецкой "Не жрать". Когда я первый раз её прочитала, то у меня внутри все похолодело, особенно это касалось первых двух "подготовительных" дней. Напомню вкратце: - Первый "подготовительный" день:
Утром выпить стакан свежеприготовленного сока томатов.
В обед количество сока увеличить в два раза и добавить ломоть ржаного хлеба.
Ужин будет таким же, как и завтрак.
Второй "подготовительный" день:
Утром: 200 г кефира.
На обед: кефир и кусочек ржаной булки.
На ужин: снова кефир.
Я сразу испытала легкое головокружение, но собрав в кулак всю свою "могучую" волю, приступила к самоистязанию своего откормленного организма. Точнее сказать, вся семья приступила к этому "подвигу". Конечно, я подозревала, что муж за порогом дома явно откушивал за двоих, но дома было хоть шаром покати.
На третий день приступили к самой диете, напомню ее основные моменты:
- утром каша из кукурузной или ячневой крупы – 200 г.
- на обед: суп из овощей с капустой без картофеля. Огуречный салат с любой зеленью и лимонным соком, можно другие овощи, но только не томаты. Разрешено еще 100 г рыбы, приготовленных на пару.
- ужин: рис с овощами тушеный или вареный. Без соли и специй.
Итак каждый день с небольшими вариантами две недели.
Результат был ошеломляющим: я похудела за 16 дней на 12 кг. Надо еще учесть, что я дважды в день гуляла с ребенком по 1.5 часа, причем не сидела на скамеечке, а именно ходила (пыталась даже бегать, но тихенько и низенько).
Забыла отметить, что воодушевлённая достигнутыми успехами, я решительно заявила о продлении "диетного положения", правда не в такой жесткой форме, еще на две недели. Я наслаждалась своим новым "легким" состоянием, очень нравилась сама себе, и начала ловить на себе многочисленные заинтересованные взгляды. Муж, хоть и говорил, что ряд за мои потерянные кг (терзают смутные сомнения), но стал ревновать по любому поводу. В конце концов "слабое звено" отпало, - мы развелись.
Свободой наслаждалась недолго. Скоро познакомилась со своим "новым" мужем. и со своей новой диетой.Но тут...
Продолжение следует...