Насилие бывает разным, оно может как физическим, так и эмоциональным. Оно отнимает у вас силы и заставляет сомневаться в том, что вы достойны уважения. Иногда вам просто необходимо убедиться в том, что над вами издеваются, чтобы вовремя уйти от обидчика и спасти свою жизнь. Итак, если вы обнаружили в своих отношениях следующие действия партнера, пора от него бежать со всех ног:
Вы чувствуете, что боитесь видеть его имя на своем телефоне или просто встречаться с ним.
В нормальных отношениях вы рады видеть своего партнера. Если же вы боитесь встречаться или говорить с ним, это очень плохой признак.
Это означает, что вы находитесь в отравляющих отношениях, и в этом нет никаких сомнений. В лучшем случае вы зашли в тупик с тем, кого не любите, в худшем — вы подвергаетесь насилию. Время уносить ноги.
Вы почти всегда жертвуете своими потребностями ради партнера.
В регулярных отношениях это соотношение равно. Если же вы обнаружите, что делаете для вашего партнера гораздо больше, чем он для вас, очнитесь — вы в нездоровых отношениях! Вы в ожесточенной борьбе с тем, кто не собирается делать вас счастливой.
Слова и обещания пускаются на ветер.
Партнер, который искренне пытается улучшить отношения, тратит на это месяцы, если не годы. Он не будет ждать, пока вы соберетесь уходить от него, чтобы измениться. Он приложит все усилия, чтобы удержать вас в его жизни. Если он меняется только тогда, когда вы собираетесь за дверь, он не слишком заботится о вас.
Произошло физическое насилие.
Неважно, каковы обстоятельства, которые спровоцировали его на это, насилие — это не нормально и является одним из признаков нездоровых отношений. Никакая причина не может оправдать это. Никто и никогда не заслуживает на избиение. Поэтому, если ваш партнер поднял на вас руку, пакуйте сумки и бегите, все будет только хуже!
Вы все время оправдываете его поведение.
Это может показаться невинной вещью, но на самом деле все не так. Если вам приходится постоянно объяснять поведение вашего партнера, это означает, что вы понимаете, что его поведение неприемлемо. Тогда, почему вы до сих пор с ним?
Вы заметили, что вы спорите больше, чем наслаждаетесь друг другом.
Любовь может быть сложной штукой, но она не всегда подразумевает борьбу. Если вы обнаружите, что каждый день препираетесь и ссоритесь, вы — в нездоровых отношениях. Это признак того, что вы несчастливы вместе, поэтому вам лучше расстаться.
Когда вы пытаетесь затронуть проблему, ваш партнер отключается и отказывается обсуждать ее.
Замалчивание проблемы — один из четырех предвестников кончины отношений. Сократите долгую, мучительную смерть нездоровой связи и разорвите ее.
Ваши обычно спокойные за вас друзья не выносят вашего партнера и умоляют вас уйти от него.
Если у вас есть любящие, искренние друзья, они заботятся о вас и хотят видеть вас счастливыми. Если ваши друзья не выносят вашего партнера и умоляют вас уйти от него, это происходит потому, что они беспокоятся о вашем благополучии и видят, что он плохо обращается с вами.
Ваш партнер регулярно оскорбляет вас, хоть вы и просили это прекратить.
Оскорбление в отношениях неестественно. Это злоупотребление своим положением, и его оправдания, что это лишь шутка не меняет положение вещей. А оно таково, что он просто любит издеваться над вами и вам пора собирать вещи.
Ваша самооценка занижена, хотя до него все было отлично.
Если вы были уверены в себе перед отношениями, а затем внезапно стали недооценивать себя, это признак, что вы с неподходящим вам партнером. Используйте свою интуицию и подумайте о разрыве.
Вы регулярно заверяете своего партнера, что вы ему не изменяете.
Это так же ненормально. Фактически, это один из самых распространенных признаков того, что ваш партнер изменяет вам. Даже если это не так, подумайте, сможете ли вы прожить всю жизнь, зная, что вам не доверяют?
Он просит вас отказаться от вещей и людей, которых вы любите … ради него.
В нормальных отношениях у людей есть друзья и увлечения за пределами романтической связи. Если он просит вас сосредоточится лишь на нем, это плохой признак. Поистине любящий партнер никогда не попросит об этом.
Любые установленные вами границы постоянно нарушаются.
Границы определяют здоровые отношения. Если ваш партнер не может справиться с установленными вами границами, он не должен быть с вами, и, вероятно, не должен быть ни с кем.
Вы ощущаете будто перетягиваете канат с кем-то другим.
Иногда ваш оппонент — мама вашего парня, иногда это его работа или бывшая, с которой он до сих пор общается. Какова бы ни была причина, если вы чувствуете, что вам приходится постоянно бороться с его привязанностью и преданностью, пришло время разорвать замкнутый круг. Зачем он вам нужен, если не заботится и не борется за вас?
Вам кажется, что вы постоянно натыкаетесь на препятствие, которое нужно преодолеть, чтобы завоевать его привязанность.
Если вы чувствуете себя подобным образом, это значит, что он использует вас, не проявляя к вам никакого уважения. Если он не отвечает вам взаимностью, пора уходить.
Вы постоянно сомневаетесь в отношениях.
Если вы не уверены, что это необоснованно, лучше перестраховаться и бросить его. Поверьте, вы будете рады, что так поступили.