Найти тему
ГРАДУСНNK

Клаустрофобия

Так называется необъяснимый страх замкнутого или стесненного пространства, быстро покинуть которое невозможно.

Очереди или автомобильные пробки могут пугать пациента не меньше запертых комнат или самолетных салонов. Иногда клаустрофобия вызывается тяжелыми переживаниями, перенесенными в подобной ситуации, но чаще ее причины остаются неясными.

Выраженность патологии варьирует. Некоторые люди ощущают явный дискомфорт в самолетах, поездах или лифтах, однако это не мешает им вести вполне нормальную жизнь. Другим приходится на каждом шагу бороться со страхом и прилагать массу усилий, чтобы избежать провоцирующих клаустрофобию ситуаций. Если это ваш случай, обратитесь к психотерапевту или в группу поддержки.

-2

В качестве лечения полезно все, что помогает успокоиться, включая психотерапевтические аудиозаписи, когнитивно-поведенческую терапию, короткий курс антидепрессантов или транквилизаторов.