Как перестать пить и вылечить алкоголизм?
Бросить пить очень сложно, но не невозможно. Это очень длительный процесс и займет у вас много времени, если вы не будете знать с чего нужно начать! Не стоит опускать еще не начав. Если вы готовы перестать пить, если вы готовы принять помощь со стороны, которая вам необходима, вы преодолеете зависимость, какой бы тяжелой она ни была. Все в ваших руках, вы можете изменится нужно сделать только первый шаг.
С чего начать?
Для начала избавьтесь от соблазна. Вычеркните алкоголь и все, что с ним связано у себя дома, рюмки и бокалы подарите соседям.
Говорите всем, что вы бросили, пусть эта четкая мысль засядет у вас в голове. Сообщите о своих намереньях завязать своим друзьям, коллегам по работе и другим близким вам людям. Так они будут поддерживать вас на этом пути, и ни в коем случае не пьют алкоголь на ваших глазах.
Контролируете себя. Начав этот путь, вы должны следить за собой и своими желаниями. Вы узнаете, что вам весело не только с алкоголем, но и без него.
Избегайте пьющих людей. Вычеркните друзей из своей жизни, которые не стали поддерживать вас и не понимают. Эти люди не стоят вас, и вы выше этого.
Будьте умнее, смотрите на свои ошибки. Не обманывайте себя, вы бросаете не в первый раз. Задумайтесь, что заставило вас сорваться в предыдущий случай, чтобы в этот раз навсегда покончить с этим.