Баня и лед. Как использовать лед в бане.
Здравствуйте, дорогие друзья. С вами Добрый Банщик и сегодня мы с вами поговорим о использовании льда в бане.
У меня здесь в тазике лед.
Вообще стоит начать с того, что вспомнить изречение наших предков - держи голову в холоде, ноги в тепле, ну а живот в полуголоде.
Так вот, баня не исключение. Мы с Вами еще потом поговорим, о том как стоит принимать процедуры в бане, исходя из этого правила.
В частности, чтобы человеку было более комфортно, дышал не перегретым, не горячим воздухом мы используем лед в бане.
Второй способ. Лёд хорошо использовать, как контрастные процедуры. Когда будет хорошо прогрето тело, мы проводим льдом по телу начиная со стоп и так по всему телу. Очень такая приятная процедура, которая позволяет загонять тепло внутрь тело нашего дорогого гостя.
Как использовать один из вариантов это можно использовать, когда есть специальный полок для парения. Делается прорезь, которая имеет нишу с отверстиями для доступа воздуха. В это отверстие закладываем лед, и гость ложиться лицом к отверстию, лбом на веничек. Лицо находится над кусочками льда, и дышит воздухом холоднее чем в самой парной.
Если ровный полок, то кладем лед на полок перед лицом. Воздух охлаждается и гораздо приятнее и комфортнее дышать и принимать банные процедуры. О других фишках профессиональных банщиков я расскажу в следующих раз.
А сейчас если вам понравилось и было полезным, пожалуйста подписывайтесь, ставьте лайки и до следующей встречи.
Присоединяйтесь к Доброму Банщику
и парьтесь здраво!
https://vk.com/dobrybanshik
