Фрирайтинг – «разговор сам с собой». Так многие видят эту технику. На деле же это выгрузка подсознания, которая помогает эффективно решать многие проблемы.
Более того! Находить ответы на вопросы, которые, казалось бы, этих ответов не имеют!
Фрирайтинг – техника, которая сейчас набирает бешеную популярность.
Ну а почему бы и нет?
Она проста в исполнении.
Не требует особых знаний или условий осуществления.
Дает отличный эффект и помогает решать (именно решать) многие вопросы.
Суть фрирайтинга
Определение:
То есть это выгрузка из головы потока идей, образов, ассоциаций по какой-то теме. Не планов, как до этого обсуждалось. А именно мыслей.
То есть Вы берете лист бумаги или же открывает документ текстового редактора и пишите, пишите, пишите. Все что придет в голову. Трансляция мыслей онлайн.
Можно по какой-то теме. А можно и произвольно.
Не знаете, что писать.
Так и пишите: «Не знаю, о чем писать»
Дальше можно развить эту мысль или продолжить повторять фразу, пока на ум не придет что-то другое.
Правила фрирайтинга
1. Время или объем.
Нужно ограничивать себя. Или временем на выполнение задания – 5-15 минут. Или объемом – лист, 1000 символов или иначе.
2. Непрерывность.
Не нужно обдумывать мысли для бумаги. Пишите все подряд. Чем спонтанней процесс, тем лучше результат.
3. Тематичность.
Фрирайтинг отлично помогает при наличии вопросов, на которые нет ответов. В сильном эмоциональном состоянии, когда надо успокоиться или принять решение. В раздрайве – полном хаосе сознания и запутанных мыслях.
4. Системность.
Рекомендуется заниматься практикой в системе. Каждое утро, в обед или перед сном. Это помогает выгружать мозг и находить правильные пути в будущее.
Эффекты фрирайтинга
Что может дать фрирайтинг на постоянной основе:
Проекты или идеи для дополнительных доходов и заработка – вы будете удивлены, какие гениальные мысли генерирует мозг.
Спокойствие, так как эмоции будут иметь холодную и взвешенную альтернативу слов на бумаге.
Решение проблем. Если общаться с собой по конкретным темам.
Ну и еще много чего иного полезного и личного для каждого, что можно ощутить только попробовав.
Ремарка: фрирайтинг плохо идет у аналитиков и копирайтеров - всех тех, кто изначально мыслит структурировано и пишет четко и «по плану».