Мы слишком часто слышим о такой вещи как «самосовершенствование».
Основой которого служат: хороший сон, правильная еда, зарядка и тому подобное.
Но! Никогда не делаем, задавая вопрос «и к чему это приведёт?», не видя во всем этом смысла - сдаёмся.
Я приведу пример, что бы перейти к морали сего поста:
Была такая вело команда TEAM SKY и была известна как одна из самых безуспешных команд до 2002 года.
За 76 лет Олимпийских игры, получили 1 золотую медаль! Тогда, они наняли Дэвида Брайсфора, он был любителем теорий «технологического улучшения».
Он сказал - Нам нужны: более легкие шины, более удобные сиденья, правильно мыть трудно доступные места на велосипеде, атлетам купить более удобные подушки и матрасы, что бы лучше высыпались.
Так же, они наняли диетолога и скорректировали рацион под более конкретные нагрузки.
Все эти изменения смешны со стороны. Но уже в следующем году они получили 7 из 10 золотых медалей. И сейчас являются одной из лучших команд мира.
Как же это получилось. Теория 1% гласит «множества маленьких изменений, приводят к значимому результату».
По этому, стоит вставать в 8 утра, делать зарядку/пробежку, читать ПОЛЕЗНЫЕ книги и быть каждый день лучше чем вчера.
Книги заставят мозг создавать устойчивые нейронные связи, которые в будущем могут использоваться для более значимых целей
Размышления над Великими вопросами так же будет развивать логику вашего мышления.
И только все это совместно даст тот результат, которого мы хотим.
Надеюсь теперь вы не задаетесь вопрос «а зачем?» и поняли философию саморазвития.
Спасибо за внимание дорогой друг за внимание,подписывайся ,удачи!