Верьте в то, что говорите.
Когда вопрос стоит остро, а окружающие имеют иные взгляды - придерживайтесь собственных. Как бы не навязывали другие точки зрения, отстаивали или не соглашались - не сдавайтесь.
Если собственное мнение расходится с чужим - это обычно. Поддаваться влиянию, принимать чужое видение или отстаивать свое - только ваше решение, и оно должно быть комфортным.
Всегда найдутся те, кто разделяет ваши убеждения, и точно среди них будут специалисты в данном вопросе. Иногда общее можно найти там, где не подумал бы. Например, видите реакцию человека и делаете собственные выводы, не спрашивая. А он преследует другие мотивы.
Если вам важен какой-либо факт - вы начнете видеть подтверждение повсюду. Рекламу, наличие у других этих вещей или информации, замечать заголовки в статьях или целые блоки текста о волнующем вопросе.
Так вы получите подтверждение, что ваши желания реальны, а мнение имеет право на существование, потому что вы не одиноки.
В целом, есть мнение, о том, что все, о чем вы можете додуматься, уже существует где-то в мире.
Личный пример: у меня сложные взаимоотношения с родственниками, и я считала, что они вели себя неправильно раньше*. Как-то я нашла авторский канал в телеграме, где можно анонимно поделиться чувствами и тебе посоветует психолог (автор) какое-то решение. Возникла и у меня потребность в поддержке, написала. После ситуация разрешилась, и я удалила сообщение, мол, не актуально же. А оно не удалилось и через пару недель было опубликовано.
И я получила ту поддержку, которую искала. Что я нормальная, и не одинока во взглядах, и что эта проблема сильно распространена.
*И что винить взрослых, за то, что они совершили в твоем детстве - это нормально. Поскольку дети беззащитны и не знают, как строить жизнь и собственное психологическое состояние.
М.Т.