Найти тему
Театр абсурда

Как сдавать экзамен без стресса?

Сегодня старый новый год, праздник удивляющий многих иностранцев. А уже в понедельник надо будет выходить на работу и принимать экзамен у своих студентов. Конечно, некоторые из них сидят и учат, кто-то переживает, но за учебники ещё не взялся, кто-то высовывается из окон общежитий с криками "Халява приди". То есть у каждого своя подготовка. Я и сам неоднократно сдавал экзамены, каждый раз волновался и сейчас уже с позиции преподавателя понимаю, что было это сделано зря. Лично для себя я уже разработал несколько правил подготовки и сдачи экзамена.

1) Чтобы было проще, надо решить для себя, важен ли предмет, по которому предстоит экзамен, основной ли он для вашей специализации. Если да, то начинать готовиться надо заранее. Скажите, кого я обманываю разве кто-то готовится к сессии более, чем за 3 дня? Если только самые отважные ботаники? Конечно же готовятся и делать это нужно в течение всего семестра. Нужно исправно читать лекцию и пытаться в ней разобраться и на практическое занятие уже приходить с разобранной лекцией и подготовленными вопросами по теории. Особенно это касается математических дисциплин, кои я преподаю. Такая подготовка вам позволит быть в курсе, чего ожидать на экзамене.

2) Все пробелы стоит устранять заранее, для этого существуют различного рода консультации преподавателей, очень полезно будет общение с однокурсниками и совместное с ними решение задач.

3) Постарайтесь в течение семестра запомниться преподавателю, при этом не будьте выскочкой и пытайтесь говорить по делу. Лично я уже могу видеть, кто пытается сказать только ради того, чтобы сказать, а кто и правда активно пытается разобраться с проблемой.

4) Заранее напишите бумажные шпаргалки. Очень важно сделать именно бумажные письменные шпоры от руки, ведь моторная память очень сильная и обязательно поможет вам на экзамене. Я часто писал для экзамена шпоры на небольших бумажках, но крайне редко ими пользовался, потому что, во-первых, написав их и немного поучив материал, память сама доставала нужный материал их глубин моего мозга, а во-вторых, со шпаргалкой на экзамене я чувствовал себя спокойнее, на что организм отвечал мне бесперебойной работой извилин моего мозга.

5) Перед самим экзаменом подготовиться будет мало времени, более того вас наверняка одолеет стресс, который не даст работать мозгу на полную катушку. Пытайтесь сосредоточиться именно на материале, а не на процедуре экзамена. Ни в коем случае не употребляйте успокаивающих препаратов, они затормаживают вашу реакцию и не позволяют быстро оперативно на вопросы.

6) На самом экзамене ведите себя спокойно, не пытайтесь отвлекаться на остальных и на преподавателя. Самое главное не бойтесь преподавателя, он такой же человек, как и вы, со своими особенностями и предрассудками. Крайне редко попадётся такой, который хочет вас завалить, в основном преподаватели искренне хотят, чтобы вы сдали его предмет и как можно лучше. Тем более, что в случае неудовлетворительной оценки, вы придете на пересдачу, которая никак не оплачивается и преподавателю придётся тратить на вас своё личное время.

Учитесь, готовьтесь и у вас всё непременно получится, дорогие студенты!