Столкнулись с проблемой, как правильно измерить бедра? В этом нет ничего сложного. Также нет проблем произвести замеры других частей своего тела.
Но зачем это необходимо?
Для определения своего размера одежды;
Для построения выкроек во время шитья;
Для отслеживания параметров своей фигуры.
Как правильно измерить бедра? Достаточно только знать пару простых правил. Они и позволят получить точные результаты.
Что необходимо?
Прежде чем приступить к обмеру объема своих бедер, нужно позаботиться, чтобы рядом с вами присутствовали:
блокнот или лист бумаги;
сантиметровая лента;
ручка для записи;
зеркало (желательно в полный рост).
Как только все подготовлено, можно приступать к замерам.
Пошаговая инструкция
Уточнить объем своих бедер просто. Нужно только пройти 4 основных шага:
Снимите с себя одежду. Особенно если она слишком объемна или обладает утягивающим эффектом в области бедер. Идеальный вариант, если вы будете абсолютно обнажены. В этом случае получатся точные размеры.
Теперь расслабляемся и дышим ровно. Встать следует прямо. Спина не должна сутулиться или выгибаться. Нужно убедиться, что поза у вас правильная. Специально для этого вам пригодится зеркало.
Берем сантиметр, оборачиваем его вокруг своих бедер. Если неудобно проводить измерения самостоятельно, можно попросить сделать это подругу. Расположить сантиметровую ленту необходимо на всех выступающих местах. Это ягодицы и бока. Следите, чтобы лента не свисала и не впивалась чрезмерно в тело. Как только она окажется параллельно полу, можно посмотреть и деления.
Результат следует записать в блокнотик. Это необходимо для того, чтобы параметры не забылись.
Если у вас нет сантиметровой ленты, всегда можно воспользоваться веревкой. А посмотреть результат можно, приложив ее потом к линейке.
Другие параметры вашего тела
Многие женщины не могут измерить ни объем бедер, ни другие показатели собственного размера. С нашей помощью вы сможете узнать свои результаты в любой удобный момент:
Объем груди можно посмотреть по самым выдающимся точкам. Лента также должна быть расположена параллельно полу. Важно знать, что измерение проводится на выдохе.
Объем талии смотрится в наиболее тонком месте. Живот при этом не нужно выпячивать или, напротив, втягивать. Замер проходит на выдохе, но не следует чрезмерно утягивать ленту.
Объем непосредственно под грудью уточняется в том месте, где она заканчивается. Лента должна также лежать параллельно полу.
Объем живота можно измерить на уровне 3 см ниже пупка.
Объем ноги нужно измерять с собой тщательностью. Для этого потребуется стул, как который ставится ступня. Так образуем угол в 90 градусов. Теперь приступаем к непосредственному измерению. На уровне примерно 5 см от паха огибаем лентой бедро. При этом ногу свою напрягать не нужно.
Объем икры. Этот замер делается исключительно в состоянии стоя. Нога должна быть совершенно расслабленной. Теперь в месте, где находится самое широкое место между коленом и лодыжкой, устанавливаем ленту параллельно полу.
Объем шеи измеряется по основанию. Для этого ленту устанавливаем аккуратно и не туго.
Объем предплечья нужно замерять только тогда, когда рука свободно свисает вдоль тела. Ленту устанавливаем примерно в 10 см от подмышечной впадины. Будет лучше, если в этом измерении вам кто-то поможет.
Хотите следить за своей фигурой? Выбрать в интернет-магазине наиболее точный размер? Тогда нужно знать, как правильно измерить бедра и другие свои части тела. Сделать это легко и быстро, имея сантиметровую ленту и следуя нашим советам. В этом случае все получится, как нельзя лучше, а вы будете знать все параметры своей фигуры.